三月不減肥，一年都徒傷悲，看看那些你想不到的明星是怎麼做的吧

其實大家都知道，現在已經春暖花開了，說起來也是該減肥得時候了，不然你一整年都肥著過了！

一夜之間，奶茶達人周烈倫，都從周月半變成了八塊腹肌的型男哥哥了，你還在等什麼呢？大家都覺得周杰倫自己不會瘦成八塊腹肌的，肯定是找了私人教練的，可是不管怎麼樣人家瘦下來了好不好！

其實有時候明星的減肥方法大家都做不到的，但是看看說不定就有適合自己的呢？

袁姍姍，是個傳奇人物了，因為馬甲線一下成名，要不說人家是健身減肥得代表呢，自己在微博上寫出來每天要做的事情：每天至少堅持一個半小時的運動，1.飲食少油少鹽少糖少零食2.水果盡量下午四點半以前吃3.找個人監督做一個自己喜歡的運動，記住不要讓「明天在說」成為你減肥路上的絆腳石。這是人家的馬甲線之路~

杜江，近期好像大家都在關注他的減肥成果，因為《紅海行動》這個電影，人家21天變成8塊腹肌，媳婦霍思燕在微博上說杜江晚飯只吃鹽，杜江說是脫水前的一個步驟，真正的鍛煉減肥是在健身房。

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