小陳說茶——常喝鐵觀音有哪些好處？

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今天小陳說茶分享一下常喝鐵觀音有哪些好處：

日本研究人員表明，鐵觀音中的多酚類化合物——茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高於其它同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。據日本奧田拓勇試驗結果，證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。常喝鐵觀音的抗衰老好處。

上海市民因飲茶使食道癌逐年減少，由此飲茶可以預防癌症的發生這一事實在全世界引起很大反響。如今飲茶可以防癌抗癌已被世人所公認，而在茶葉中防癌抗癌效果最好的是鐵觀音。常喝鐵觀音有防癌抗癌的好處。

福建省泉州市人民醫院採用鐵觀音減肥茶對164個患肥胖病的人進行治療，每天服減肥茶12～14克，15天為一個療程。經過兩個療程的觀察，患者的血脂、甘油三酯和膽固醇都有明顯下降，體重也隨之減少，治療總有效率達70%以上。常喝鐵觀音有健美減肥的好處。

據福建醫科大學冠心病防治研究小組1974年在福建安溪茶鄉對1080個農民進行調查時發現不喝鐵觀音茶的發病率為3.1%；偶爾喝的為2.3%；常年喝的（3年以上）為1.4%。由此可見，常喝鐵觀音的人比不喝鐵觀音的冠心病發病率低。常喝有鐵觀音的抗動脈硬化的好處。

常喝鐵觀音除了上面的這些好處外，還有防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、殺菌止痢、清熱降火、提神益思、醒酒敵煙等功效；還有解毒消食去油膩，美容減肥抗衰老，交友養性心情好，防癌增智人聰明和提神益思保健作用！鐵觀音是大自然給予人類最健康的天然飲品！

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【本文章由《一品留香生態茶園》[小陳說茶]（chencaili888）原創發布，轉載請說明，特此聲明！】

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