有了目標後，如何實現你的目標

當別人問你你在生活中做什麼，你是否回答說你找到了一份可以為你提供穩定財務並且不會讓你餓死的工作？

這對某些人來說可能是件好事，但是當你沒有為自己喜歡的事情努力工作時，活著的重點是什麼？

你不需要把它作為你生活中的主要部分，只要把它作為一個小目標來工作，足以讓你的生活變得有意義。

如果你已經有了自己的目標，那很好，但你將如何實現目標？

一、擁有SMART的目標。

SET SMART GOALS.

在開始實現目標之前，你需要做的第一件事是確保你正在設置SMART目標，也就是具體的，可衡量的，可實現的，有相關的和有時間限制的。

你不只是設定任何目標並努力實現目標。

無論你在做什麼，你都需要確定：

SPECIFIC，具體的：它們是真正能達到，而不僅僅是一個粗略的想法。

MEASURABLE，可衡量的：你將能夠知道你在此期間取得的成績。

ATTAINABLE，可實現的：這是在現實中你能實現的事物。

RELEVANT，有相關的：你所設定的目標適合你，而不僅僅是一時間的興奮。

TIME-BOUND，有時間限制的：目標可以在適當的期限內完成。

二、要主動。

BE INITIATIVE.

主動不僅僅是人際關係中重要的人格特徵，它對於你的目標也很重要。

不出去尋找機會的人永遠不會獲得很多事情的，生活永遠不是一條平坦和直線的道路。

機會不會來到你的家門口，敲敲你的們門，並邀請你乘坐豪華轎車。

你需要自己站起來走出去追逐你的目標，最重要的是走出你的舒適區，去獲得你的目標。

三、保持積極。

STAY MOTIVATED.

每當我們一開始做某件事的時候，我們總是發現它是最容易做到的事情，而這種情況幾乎發生在我們生活中的任何事情上，比如學習新東西，運動等等。

這與實現你的目標一致。

最初的幾天就像「免費試用」，動機很容易出現，一切都非常有趣和刺激。

但是當你需要開始「支付」它時，也就代表時間久了，動機就會開始減少。

想辦法保持自己的動力，不要讓動力停止。尋找榜樣，閱讀鼓舞人心的語錄，找出能行得通的方法。

四、在困難中堅持。

PESEVERE THROUGH HARD TIMES.

如果生命中有一件事情是準確的，那就是好事永遠不會容易地到來。

這是完全合理的，因為如果好的事情容易得到，那麼每個人都會過著美好日子，沒有人會抱怨生活了。

當你努力實現自己的目標時，你會遇到棘手的問題，是你最想放棄的時候。但要記住，這些只是測試你毅力的挑戰，看看你是否那麼容易受困難時期和一個小小問題的影響。

不要在這個測試中失敗。

五、去除阻礙。

ELIMINATE DISTRACTIONS.

就像我們在學習或工作時一樣，分心是實現目標的旅程中的一個巨大的敵人。

分心就像電子遊戲中的小壞人，會讓你放慢速度或阻止你進入目標。

你需要意識到，這些分心的東西包括你生活中惡毒的人，影響你的情緒狀態的事情，如失敗和恐懼等等。

不要讓這些小障礙阻止你，或讓你向後移動。盡量避免它們，並儘可能地繼續前進。

六、有效率的使用時間。

MAKE USE OF ALL YOUR TIME.

當我們在工作，學習，清理時，不管是什麼，你都需要時間休息。

這與實現你的目標相似。

你可以在生活里休息一下，用這些時間清掉你的想法，不要用錯誤的方式來利用你的空閑時間，不要盲目地通過社交媒體或任何毫無意義的方式浪費你的時間。

做一些有助於你的努力的事情，比如研究點子和尋找靈感。

七、停止拖延。

STOP PROCRASTINATING.

當我們在工作中遇到困難時，我們會拖延時間，這是為了避免讓我們的腦因為要解決問題而過於勞煩。

是的，在這種情況下休息是允許的，但不要做那些會讓你失去時間觀念的事情，比如花時間在社交媒體上。

把那些使你拖延事件的東西收起來，並把它們替換成不會讓你花費太多時間的事情。

八、保持乾淨和整潔的空間。

KEEP YOUR SPACE TIDY AND CLEAN.

乾淨和整齊的空間會讓你頭腦感覺更輕盈，更清晰。

特別是當事情變得艱難時，雜亂的桌子只會增加你的壓力，因為雜亂與身體的壓力水平有關。

除此之外，擁有一個雜亂的空間只會讓你更難找到需要的東西，只會佔用你更多的時間來找你需要的東西。

但是，這主要與你的心態有關，以及你的大腦如何受到混亂的影響。

九、保持健康的身體。

KEEP YOUR BODY HEALTHY.

人們總是說擁有一個健康的身體等於一個健康的頭腦，這不能再更準確了。

一個人能有著巨大的目標，每個人都可以看到他們的潛力，但要是他們身體虛弱不健康，最終他們的身體就會因為操勞過度而關閉下來。

擁有健壯的身體，結合鍛煉和健康的飲食，將保持身體健康，提升能量水平，甚至改善大腦功能，使您的大腦更有效地實現目標。

十、不要放棄。

DON"T GIVE UP.

贏家從不放棄，放棄者永遠不會贏，這句話解釋了為什麼在我們的社會中有這麼多成功和知名的人，在他們的生活中取得了巨大成就。

現在想想一下你過去做了多少事，你從未完成過的。

當你回想的時候，你有沒有後悔放棄，因為如果你沒有放棄的話，你可以在你的生活中實現更多？

因為我們很容易受到失敗的影響，所以我們放棄了過於容易的事情。

問題是，當你想放棄的時候，那個時刻就是你最不應該放棄的時候，因為這可能是你生活中最重要的挑戰。

十一、制定小型的目標。

SET SMALL GOALS.

儘管一個大目標聽起來更令人印象深刻並且激勵人心，但你仍然需要一些小目標，當做你能抵達抵達你大目標的梯級。

想像一下，在一個非常高的書架頂部有一個獎品。如果你沒有梯子，你怎麼能夠取得那個獎品呢？

你仍然可以用你的主要的大目標作為動力，但是不要忽視那些更可行和更現實的小目標的重要性，它們就是決定你是否能夠實現這些大目標的主要原因。

目標可能看起來像可怕的事情，因為這意味著你需要努力工作來獲得它們，但同時當你想到它時，它們會讓你有動力。

一個人要是沒有目標，他的生活就會變得毫無意義和枯燥。

無論你擁有多少物質，生活在哪裡，或者你的工作是什麼，無論如何都要給自己在生活上能達到的目標。

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