毫不費力就變美，表情管理這項隱藏技能你get到了嗎？
本文轉載自：一隻馬丁靴（Dingslook）
作者：丁丁
不用猜也知道，每一次約會的時候，姑娘們肯定都會精心打扮一番~對著鏡子，把衣服試了又試，鞋子換了又換，妝容配飾香氛一應俱全...?(? ???ω??? ?)?
不過，今天先不談這些大件，就來講一講我們每個人臉上都有的一個隱藏技能：表情管理。其實它才是最容易被我們忽視，而又最容易提升顏值的一個小細節。
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讓我們變老的不是時間，而是這些小細節
表情豐富多樣自然是好事，但是有的表情能不做就不做，它們往往在不經意間給我們的臉蛋留下「歲月的痕迹」。
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抬頭紋
經常做挑眉、從下往上看的動作，會加深額頭上的細紋，養成習慣之後，紋路會更加明顯。
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法令紋
法令紋的形成往往和時間的流逝有關，定期按摩臉部能夠在一定程度上緩解。但是，往往我們不經意的一些小動作早就加深了法令紋！連做十次按摩都比不上糾正這些壞習慣。
比如說，微笑的時候，不自覺地，嘴巴總愛朝一個方向笑。Emma總是愛朝左邊笑。
Blake總是愛朝右邊笑。
長此以往，在幾乎沒有表情的時候，也會發現經常笑的那一邊法令紋要深一些。
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還有類似這種鄙夷的誇張表情也要盡量少做。
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頸紋
不注意脖子的保養會逐漸形成頸紋，但往往縮下巴，做出驚訝、鄙夷等誇張表情的時候，頸紋就會被加深。
還有現在我們老愛做低頭族，常年低頭看手機玩電腦，看書寫作業（其實這才是最重要的原因，哼），容易形成下巴的贅肉堆積。所以平時還是得多活動多按摩。
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笑紋
笑口常開是好事，而且研究表明更願意開口大笑的人更有自信。不過，如果每次大笑都是把五官擠在一起，很容易形成笑紋、魚尾紋。
笑的時候，可以盡量把眼睛睜開，不要全部眯到一起去。在這方面，范冰冰是特別注意的，大笑的時候也會盡量把眼睛睜開，一般情況下都以皮笑肉不笑為主。
管理好表情，美出顏值巔峰
敲黑板~下面才是最關鍵的。
因為，除了避免上面那些表情的雷區，還有很多小心機可以讓我們找到最適合自己的表情細節，把臉蛋美出新高度。
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卧蠶是可以擠出來的
一般情況下，卧蠶在笑的時候才會有。但有的人的卧蠶就算在不笑的時候也能看到，比如林允兒、羅志祥。
但大部分人的卧蠶都是笑了之後才會顯現出來，沒有笑容的時候，卧蠶很不明顯。
這個時候，我們就需要用一點小心機。卧蠶實際上是由眼輪匝肌構成的，稍微用卧蠶部位的肌肉發力，帶著笑意，就可以形成卧蠶眼。有卧蠶的加持，可以讓眼睛顯得更大，眼神也是親和力max。
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臉型的缺陷也可以彌補
好多妹子都有不同的臉型問題，不過，除了髮型修飾這個大招，還有表情管理這招，也能在一定程度上修飾某些缺陷。
比如說，下巴比較短、圓。其實，
除了先天的骨骼原因，還有可能是牙齒咬合的問題。
上前牙蓋過下前牙牙冠長度1/3以上就可以稱之為深覆合了。
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而典型的深覆合就表現在下頜骨高度發育不全，從正面看，下巴就短。所以如果你也是短臉短下巴，就看一下自己的牙齒咬合。
除了矯正，更方便的方法就是把牙齒張開。
平時無表情的時候，牙齒都是出於閉合狀態，舌頭放在牙齒後。當你把牙齒張開，舌頭自然放置在牙齒之間時，臉蛋就可以被拉長（至少有1cm的差距！），臉型和下巴的輪廓也可以得到改善。下巴圓的話，在張開牙齒的同時，把下一排牙齒往後縮，就可以改善下巴的形狀。
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此外，如果有兩頰凹陷的情況，就盡量多笑一笑，展示自己美的一面。
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笑得美也是一門技術活
說到笑容的話，平時你是怎麼笑的呢？
我們先來看看這兩種笑容，你覺得哪一種更漂亮？
再來看看他們的笑容，
有發現什麼不同嗎？
對於笑，我們往往會認為笑得比較「
尖
」的笑容更漂亮。
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川普喜歡用蘋果肌發力，把下巴往上抬。高圓圓喜歡用嘴角發力，把笑容拉尖。許晴喜歡用下巴發力，把下巴往下拉，同時凸顯梨渦。
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Q ：哪些人更適合蘋果肌發力？
面盤扁平的人，用蘋果肌發力的話，更容易有青春感。（當然川普可能純粹是愛好問題）
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因為面部的扁平，臉上並沒有什麼多餘的肉。如果用嘴角發力的話，更容易凸顯法令紋。
Q ：哪些人更適合嘴角發力？
1. 嘴小牙小
像范冰冰這樣嘴巴小牙齒也小的，更適合嘴角發力的微笑。她的每個造型幾乎都會用嘴角把笑容拉尖。
2. 嘴大牙大
像應采兒、高圓圓、馬思純、新垣結衣等都是這種類型。這樣的笑容最容易有感染力，充分發揮優勢，嘴角用一點力笑起來會更漂亮。
3. 嘴小牙大
一般情況下，我們嘴巴的大小都會和牙齒的大小成正比，但是當嘴小牙大時，用嘴角發力也會有修飾效果。
如果是嘴大牙小，那保持微笑就好。怎麼找到嘴角發力的感覺呢？其實喊一聲「茄子」你就知道了。
Q ：哪些人更適合下巴發力？
1. 臉短下巴短
這種情況下，笑的時候牙齒處於張開狀態，給下巴留一點力，可以改善臉部輪廓。
2. 人中短
笑的時候，我們的鼻子會變尖，嘴唇的位置會升高，如果人中短，那看起來鼻子可能會離嘴唇太近。
換做下巴發力就會好一點。
最後，平時多對著鏡子練習表情；自己講一段話，用視頻錄下來，就可以發現各種高低肩歪頭歪嘴的小毛病啦。改善氣質就從表情管理開始吧！
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