春分,千花百卉爭明媚
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春分
春分的分是指九十天之春分為兩半,自此進入春和日麗、萬紅千翠爭媚時節。此時,陽在正東,陰在正西,由此晝夜平分,冷熱均衡,為一年中最好氣候。
「二月者,分者半也,此當九十日之半,故謂之分。秋同義。」
——《月令七十二候集解》
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春分詞
人行花塢(wù)。衣沾香霧。有新詞、逢春分付。屢欲傳情,奈燕子、不曾飛去。倚珠簾、詠郎秀句。 相思一度。濃愁一度。最難忘、遮燈私語。澹月梨花,借夢來、花邊廊廡(wǔ)。指春衫、淚曾濺處。
——史達祖
雨霽風光,春分天氣。千花百卉爭明媚。畫梁新燕一雙雙,玉籠鸚鵡愁孤睡。 薜荔依牆,莓苔滿地。青樓幾處歌聲麗。驀然舊事上心來,無言斂皺眉山翠。
——歐陽修
對於我們來說,
春分意味著真正春天的到來。
已經遠去了初春的寒冷,
還未到春末的炎熱。
就好像人生中的最好年紀,
縱情享受,莫負春光。
春分三候
玄鳥至:春分之日,「玄鳥至」,「玄鳥」即「似曾相識燕歸來」的燕子,它春分而來,秋分而去,「燕來還識舊巢泥」。
雷乃發生:春分後五日,「雷乃發生」,陰陽相薄為雷,雷為振,為陽氣之聲,也是春分後出地發聲,秋分後入地無聲。
始電:
再五日,「始電」,電閃雷鳴,春雨不再瀟瀟,已是落花知多少了。春分民俗
春祭
二月春分,開始掃墓祭祖,也叫春祭。掃墓前先要在祠堂舉行隆重的祭祖儀式,殺豬、宰羊,請鼓手吹奏,由禮生念祭文,帶引行三獻禮。
豎蛋
專家介紹,春分這一天是時間的平衡,是白天和夜晚的平衡,蛋站立的穩定性最好。
「春分到,蛋兒俏」,春分這一天最好玩的莫過於「豎雞蛋」:選一個光滑勻稱、沒有冷藏或煮熟過的新鮮雞蛋,輕手輕腳在桌上把大頭朝下地豎起來。「春分」立蛋的傳統起源於4000年前的中國,當時是為了慶祝春天的來臨,如今這一中國習俗已成為「世界遊戲」。
吃春菜
「春菜」是一種野莧菜,鄉人稱之為「春碧蒿」。採回的春菜一般家裡與魚片「滾湯」,名曰「春湯」。有順口溜:「春湯灌臟,洗滌肝腸。闔家老少,平安健康。」祈求的還是家宅安寧,身壯力強。
送春牛
「送春牛」的習俗,是把二開紅紙或黃紙印上全年農曆節氣,還要印上農夫耕田圖樣,名曰「春牛圖」。送圖者都是些民間善言唱者,主要說些春耕和吉祥話,每到一家更是即景生情,見啥說啥,說得主人樂而給錢為止。言詞雖隨口而出,卻句句有韻動聽。俗稱「說春」,說春人便叫「春官」。
粘雀子嘴
粘雀子嘴。春分這一天農民都按習俗放假,每家都要吃湯元,而且還要把不用包心的湯元十多個或二三十個煮好,用細竹叉扦著置於室外田邊地坎,名曰粘雀子嘴,免得雀子來破壞莊稼。
放風箏
春分期間還是孩子們放風箏的好時候。尤其是春分當天。甚至大人們也參與。
節氣養生
「南園春半踏青時,風和聞馬嘶,青梅如豆柳如眉,日長蝴蝶飛。」春分時節,冰雪消融,草木復甦,無論南方北方,都是春意融融的大好時節,我國平均氣溫穩定在10℃。
由於春分這天正好晝夜平分,陰陽各半,此時的節氣特點是陰陽平衡,故養生也要順應此時的節氣特點,要講求「平和」,以和為貴,以平為期。
春季氣溫回升,血液循環加快,大腦的血液和氧氣供應相對減少,人們時常會感到睏倦,哈欠連天、睡意不斷,民間稱之為「春困」。「春困」不能單純依靠多睡覺來解決,會「越睡越困」,要積极參加鍛煉和戶外活動,多做深呼吸,給大腦提供充足的氧氣,多舒展肢體,盡量少熬夜,保持心情愉悅
。
「百草回芽,舊病萌發。」春分時節,氣候變化劇烈,忽冷忽熱,體弱者容易生病,有舊病的人容易複發,諸如高血壓、月經失調、失眠、痔瘡等。因此,在注意保暖的同時,還要多喝水勤鍛煉,定時睡眠。
「二月休把棉衣撇,三月還有梨花雪」說的就是「
春捂
」了。
春捂主要是對首、足兩頭保暖,這樣可以免受感冒、呼吸道炎症、關節炎等疾病的侵害;春捂還講究「上薄下厚」,因為心臟在上身,所以下肢的血液循環比上半部分差,褲子要穿厚一點。那麼,什麼時候特別需要「春捂」呢?氣溫在攝氏15度以下的時候,還有日夜溫差在8度以上的時候。
春分也是各種植物萌生嫩芽的大好時節,食用豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣都正當季。此外,民間還有「春則食香,夏則食臭」的講究,多吃些香椿、香蔥、香菜也是不錯的選擇。
春色正中分,我們相約洗卻凡塵,共沐楊柳春風,醉看桃花春雨,傾訴在玉蘭的芬芳里,讓世界知道,你是我最美的春天!
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