牙線這個口腔清潔的神器，你給孩子用了嗎？

文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！

孩子在牙齒逐漸長出來後，就能自己吃各種各樣的食物了，但是在吃飯的過程中，也會經常遭遇食物塞牙的情況。這時很多家長都會選擇用牙籤來解決問題，但是使用牙籤是極其不安全的，並且經常用牙籤也不利於孩子牙齒健康。

其實，家長們都忽視一個清潔牙齒神器——牙線。說到牙線，很多家長都會感到很陌生，或是一些懷疑：這麼小的孩子能使用牙線嗎？使用牙線不會讓孩子的牙縫變大嗎？對於家長的這些疑問，接下來讓專業的兒童牙科醫生詹醫生，來為家長們做解答。

1、孩子幾歲可以使用牙線？

美國伊利諾伊大學兒童牙科教授印德魯.普恩瓦尼博士指出：當孩子最後兩顆臼齒長出來的時候（約2歲半至3歲），就可以讓孩子使用牙線了。但是開始給孩子使用牙線之前，家長應諮詢牙醫，讓牙醫就孩子牙齒的情況，推薦合適的牙線。

2、家長應怎樣給孩子挑選牙線？

兒童牙線在我國還沒有普及，多是歐美以及日本的專業口腔品牌，推出的針對兒童的牙線棒。兒童牙線通常會有鮮艷的色彩，加上淡淡的果香，這樣孩子會更易接受。家長可以通過海淘或代購的方式購買，並且在購買前，最好諮詢專業牙醫。

3、牙線是刷牙前還是刷牙後使用？

美國牙科協會給出的觀點是：都可以。但是部分牙醫會更傾向於刷牙前使用牙線，因為刷牙前使用牙線，可以將牙齒間的食物殘留，和牙垢清潔出來，然後再刷牙，有助於牙膏滲透牙齒鄰面，從而起到更加有效的清潔和防護作用。所以家長每天至少在孩子睡前，用牙線幫助孩子清潔一次牙齒。

4、使用牙線會讓牙縫變大嗎？

人的牙齒間的縫隙，其實一直都是存在的，只是牙齒鄰面被牙垢充滿後，沒有察覺而已。在孩子使用牙線清潔牙齒後，牙垢被清潔乾淨了，牙縫便自然會顯露出來。如果孩子有了大牙縫，則可能是牙齒護理不當，或是牙齦萎縮的結果。和牙線並沒有關係。

5、怎麼教孩子正確使用牙線？

家長可以先給孩子使用牙線棒，然後再慢慢過渡到潔牙線。牙線棒的具體使用方法是：輕輕把牙線塞進牙縫，呈C形包圍一側牙齒鄰面，上下摩擦，同時慢慢深入到牙齦底部，輕柔地按摩牙齦。每個牙齒鄰面摩擦4~5次，等到全部牙齒清潔完後，再使用清水漱口。

孩子有一口健康的牙齒，不僅影響到美觀，更是關係到孩子的健康。所以家長一定要注意到孩子的牙齒健康，經常為孩子做牙齒清潔，少吃甜膩易傷害牙齒的食物，讓孩子從小養成好的習慣，這樣才能為以後的健康打下堅實的基礎。

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。

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