寶寶發脾氣也是在犯困！還有哪些寶寶犯困的信號你不知道？

新生嬰兒還處於一個比較嗜睡的階段，大概需要長達十六個小時的睡眠，三歲時也需要長達十二個小時左右的睡眠。睡眠對寶寶來說是非常重要。第一，良好的睡眠能夠儲存孩子的能量，保持孩子的活力。第二，寶寶在睡眠的過程中能夠分泌出更多的生長激素，促進寶寶的生長發育。第三，寶寶睡眠質量不好，會對寶寶的智力和記憶力產生影響，造成抑鬱、記憶力減退、精神狀態不好等現象的產生。

正常情況下，寶寶出生後一到兩年才會開始說話，寶寶學會表達自己的意見時可能要等到兩到三歲。在父母與寶寶之間存在溝通障礙時，父母如何通過寶寶的表現來判斷寶寶的意願呢？上面提到，睡眠對寶寶的影響是重大的，然而很多父母並不能夠準確的接收寶寶瞌睡的信號，那寶寶瞌睡時會產生哪些行為呢？

1.打哈欠

打哈欠應該是寶寶瞌睡最明顯的特徵了，寶寶犯困時，生理反應會讓寶寶做出打哈欠的舉動，父母要留心孩子的每一個舉動，當寶寶打哈欠時就能夠哄寶寶睡覺了。

2.異常興奮

寶寶犯困時反而會表現的非常興奮，是不是讓各位爸爸媽媽們感到非常驚訝。當寶寶產生困意時又不想入睡，還想玩一會兒，就會表現的非常興奮來抵抗困意。看起來，寶寶一點也不困，實際上已經非常疲憊了。

3.手舞足蹈

犯困時，寶寶往往容易抓耳撓腮，手舞足蹈。有時還會用手去撫摸嘴巴，或者咬身邊的東西，其實這都是因為寶寶困了，想在嘴裡含一個東西進入睡眠。

4.注意力不集中

新生寶寶們對身邊的很多事情都是充滿好奇的，常常被好玩的物體和聲音吸引，盯著一樣東西長時間的看，但在寶寶犯困時，困意奪去了他們的專註力，寶寶的注意力難以集中。

5.發脾氣

寶寶在犯困時，情緒容易受到波動，易怒易煩躁。一點點小事可能就會觸發寶寶的情緒，比如，抓不到東西、爸媽不在身邊等等。

當寶寶有這些信號產生的時候，爸爸媽媽們就應該引起注意了，面對充滿困意的寶寶，爸爸媽媽們可以創造一個安靜的壞境，將寶寶抱到它的床上，盡量安撫寶寶的情緒，調整寶寶的睡眠姿勢，讓寶寶充分的進入夢鄉。

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