這幾種食物真的要少吃了，尤其是孩子，不僅沒好處，而且特別傷身
健康
03-23
這幾種食物真的要少吃了，尤其是孩子，不僅沒好處，而且特別傷身一，加工肉，加工肉一般都添加了防腐劑和亞硝酸鹽，如果偶爾吃的話，沒什麼問題，當時如果長期食用，可能會致癌
二，人造奶油，長期食用人造奶油，容易導致各種血管疾病的發生，而且促進動脈硬化，要小心了
三，蛋黃派類食品，大部分的蛋黃派類食品，反式脂肪酸含量在2％以上，但是世界衛生組織建議反式脂肪酸每日每人攝入量不要超過總能量的1%，也就是我們平時生活中每天不能攝入超過2克
四，海鮮味產品，一般很多火鍋都會添加海鮮產品，但是對人體的危害非常大，因此還是少去吃這些產品
