我想同自己好好睏覺

本來我是想寫一篇雞湯一些，物質化一些的文章。

不過現在吃完葯躺在床上翻來覆去都找不到合適姿勢的我突然覺得，身體是革命的本錢。

昨天晚上沒什麼事，欣然接受了朋友的邀請，決定去吃「虐我減肥事業千百遍」的火鍋串串。

【為了避免打廣告的嫌疑，省去串串店名字N個字】

俗話說，人在酒足飯飽之後就容易困，這可一點都不假，只不過放在我身上不太靈驗罷了，吃了東西之後說不上困得難受，頂多有些吃撐了的難受。

不知怎麼的，話題說到了健身，又說到了身體健康。

我朋友的丈夫（插播一句，我在讀大學，這可不代表我的朋友都得是同齡人）在大概一兩年前，開始了對自己身材的嚴格管控，簡單來說，就是開始沉迷健身不能自拔。水煮花椰菜吃了不少，雞胸肉牛肉也是常態，足球也是必不可少的業餘愛好，現在已經養成了習慣，拒絕很多高油鹽的食物，身體素質更是提高了不少。

我的朋友，可能始於女性愛吃的天性（哈哈哈，說到這兒，我可沒有什麼數據支撐，只能說日常生活觀察到的情況吧），雖然和丈夫一起健身，但也經常約著我出去吃火鍋串串，或者各種各樣的美食。不過她身材仍然那麼好。而我，只能默默地捏著肚子上的肉，吃著簽上的肉。

◇A◇

我的身材問題，一度成為我家人最頭疼的問題之一。

作為一個小時候吃胖了就再也沒瘦下來過的孩子，我媽對我的要求大概是少吃一點，再少吃一點（笑）。事實上也並不是他們杞人憂天，從家族上來說，我的姥姥姥爺那一輩人患有高血壓，到我媽這一輩人，她的兄弟姐妹里似乎也是有人有這個問題的，所以，她每次都巴不得從我肚子上捏兩塊肉下來，降低我的患病風險。

反而我才是樂天派，或者說，我堅定地認為活著就要及時行樂。我們曾經探討過一個問題，如果胡吃海喝no作no die能活60歲，而小心翼翼清心寡欲能活100歲，那我選前者。

不過，這種題目能做出選擇，在現實中可根本沒得選。

◇B◇

按理說長成了一個胖子，一般人都會覺得你能吃能睡。

我大概是變異的胖子，能吃不能睡。

或者更準確的來說，能睡，但並不需要睡這麼多。

如果說學習壓力，經歷過的最艱苦的應該是高三。不過總體來說我高三倒是睡得蠻不錯的，一兩點睡覺，五六點起床，差不多一天睡四五個小時，然而起床還是想賴床。

現在想想，難道腦力活動其實很費體力？畢竟我當年作為一個平時數學只能得三分之一的分的學渣，做「完」一套數學卷子，就能多消耗幾支烤腸——不是饞的，是真餓。

大學以後，睡眠的問題凸顯得一發不可收拾。

大多數情況下，熄燈之後會玩手機玩到一兩點，然後保持五六點醒來。

大一比較勤快，醒了就會起床，因為那時候我們還沒有獨立衛浴，所以也不太會影響到同學。

大二開始就懶了些，偶爾勤快就起床，不過這時候是獨立衛浴了，如果太早，一般也不會大肆洗漱。不過我同學倒是睡得很熟，所以小心一點聲音，也還能接受。如果懶了，就在床上玩手機直到大家都起床，

大三更懶了，說大學是個養老院，這話對於我這個學渣來講一點都不假。幾乎沒有太早起來過，覺得就算小心還是有聲音，而且早課也不太多了，沒必要經常這樣，於是就幾乎只剩下早早的醒來，躺在床上玩手機直到最後一刻。

在之前，尤其是高中那個學習爭分奪秒的時候，短時間睡眠，我依然能在第二天神采奕奕，不是裝作這樣，而是我的確不會感到疲乏，我的這個體質也讓很多同學羨慕過。

甚至到了大學，去網吧通宵，一夜不睡覺，我第二天依舊沒有什麼問題。不過感覺這樣對待我的身體實在是太不友好了，所以至今也只這樣通宵過兩次而已。

我從不睡午覺。

但是到了後來，問題出現了，依舊是四五個小時的睡眠，我從前是從每天的最後一次閉眼睡到第二天的第一次睜眼 ，現在，我一個晚上能醒三四次。

沒有噩夢，也不是肚子痛，就是這樣順其自然的醒了，也不困，也不能起床（畢竟還是半夜）。於是就在醒來，發獃，睡著，醒來之間循環。唯一不變的是，我第二天依舊不困。

不知道為什麼，從來沒有多大危機意識的我突然決定，我可能要去看看醫生。除了這個問題，還順便看了看別的小毛病。按部就班的，檢查，排除一些疾病。最後還順便去看了傳說中的精神科。精神科的大叔給開了一些葯，囑咐完怎麼吃，注意些什麼，就把我趕回來了……

這些葯讓我知道了原來藥品說明書上的不良反應是真的有可能存在的。

從小就能中藥自己乖乖抱著碗喝，青黴素和頭孢皮試就沒過敏過的我，最終還是被它們這讓人難受得不得了的副作用打敗了。

於是，我選擇做一個不合格的病人，一點也不謹遵醫囑。不會多吃，只是擅自的少吃。緩解了就不吃，問題嚴重了又繼續吃。

不過即使如此「任性」，我也不會選擇真正放任不管，任由這個問題發展下去。

我對一天睡四個小時並不介意，不過我對四個小時還睡得不好真的挺介意的，畢竟這是一個大家熬夜看別人熬夜猝死的新聞的世界。

◇C◇

所以，話題又回到了原點，身體是革命的本錢。

你看，就算是我這樣對生生死死並不太在意的人，也會在出現一點健康問題的時候就選擇去醫院看看，而不是先「拖一拖」。

起碼到了現在，我對於自己從前的一些認知產生了動搖，我不再覺得用健康換取金錢是一件完完全全正確的事。

當然，我尊重每一個人的勞動和工作。

我也只能勸告，錢是流動的，是用來交換的，而健康一直是自己的。

希望你們都能好好休息。

-END-

我是NG，今天也很愛你。

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