春天到底適合喝什麼茶？（一）

【懶茶】就來自這裡——四川馬邊山

東風楊柳欲青青，開春了。攜一盞清茶，到那綠意盎然的茶山去，且看春芽萌萌，心情大好。

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春天到底喝什麼茶好？那還用說，春天當然是綠茶。

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那可不一定喲！

那可不見得喲，春天到底適合喝什麼茶？我們來聊聊看

春天養生的重點：養肝、護肝。以此為出發點，我們來看看適合春天喝的茶。

我國，可將茶葉分為六大類，根據工藝、製作方法等不同。

可將茶葉分為：

綠茶、黃茶、白茶、烏龍茶、紅茶、黑茶。

一個一個來

綠茶的養生作用

綠茶不發酵茶，茶多酚未被氧化，茶性寒涼。

主要保健功效有：提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥等。綠茶有一定的護肝功效，但在選擇綠茶的同時，也要結合自身的身體狀況。如脾胃虛弱的人不宜喝綠茶。

來自馬邊山的高山茉莉花茶【閑茶】

三月，並非喝綠茶的最佳時候。

首先，三月份上市的綠茶不多，即便有上市的綠茶，也屬於剛做好的茶。剛做好的綠茶，並不適合馬上飲用，容易刺激腸胃，非但不能達到養肝的作用，反而會影響身體健康。

一般綠茶製成後放置一個月左右飲用最佳。

而去年的綠茶，除非凍庫冷藏，否則，到現在喝已經失去了鮮爽感，從一定意義上來說，已經不能喝了。

結論是：三月，不適合喝綠茶。

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我師父說，春天不要喝綠茶

那麼春天到底適合喝什麼茶？請看（二續）

大家都來說兩句，春三月到底適合喝什麼茶？

這是來自馬邊山的高山綠茶【懶茶】

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看一下就是，不要買。

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