哪些群體需要做糖耐量測試 預防糖尿病？

小斌同學今年研究生複試通過，被南開大學擬錄取！這真是一件高興的事情，但是小斌仍然心事重重。

他告訴我們，由於備考的幾年時間裡，壓力非常大，廢寢忘食，更別提運動了，吃飯也毫無控制。到現在，已經成了名副其實的胖子了，這不，剛得到錄取通知，就用老爸的血糖儀測了一下血糖，空腹血糖5.9mmol/L，餐二血糖7.95mmol/L。

在糖耐量試驗中，餐二血糖在7.8mmol/L——11.0mmol/L之間的，就稱為糖尿病前期，也叫糖耐量異常，是糖尿病的後備軍。如果超出了11.0mmol/L，則可視為糖尿病。

據統計，我國共有1.48億糖尿病前期患者。之所以有這麼多的「糖尿病後備軍」，和當今社會的生活狀態是息息相關的，經濟快速發展、生活水平提高、生活方式西方化、久坐不動、壓力過大、精神緊張等因素，都是糖尿病發病率增長的原因。

在這些「後備軍」中，每年會有10%左右進展為糖尿病，在5年左右的時間裡，僅有30%可能自行恢復正常。如果控制飲食、增加運動，發生糖尿病的風險將下降30—75%，恢復正常的概率可升至70%。

在這個交叉口上，「後備軍」是有很大的可能扭轉局面的，不過，哪些人群容易稱為「糖尿病後備軍」呢？

　常規體檢中，空腹血糖介於5.7mmol/L——6.1,mmol/L者；

　年齡超過45歲，尤其是腦力勞動者；

　體重大於正常體重的115%或者體重指數≧25者；

　有糖尿病家族史者

　以往有糖耐量異常者

　有血脂異常、高血壓、大血管病者；

　血液化驗中發現高密度脂蛋白≤0.35g/L或者甘油三酯>2.5g/L。

　在妊娠婦女中，年齡超過30歲，有妊娠糖尿病史者，曾分娩大嬰兒（出生時體重≧4公斤者）；

　有不能解釋的滯產者，使用糖皮質激素、利尿劑等葯者。

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