紅棗補血益氣，有人卻不能吃，可到底是什麼樣的人不能吃紅棗呢？

紅棗，主產於河南、河北、山東、陝西、山西等地，為鼠李科植物棗的乾燥成熟果實，紅棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成分

.咳漱痰多者。吃大棗後引起生痰和生濕，容易導致病情加重，紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者食用，否則易導致血糖升高，使病情惡化

屬於體質燥熱的女人，不得當在月經時期服食紅棗進補，大棗味甘性溫，由於這極有興許會引起經血過多而驚險身材康健

有些女性在月經期間，有眼腫或腳腫的現象，這是濕重的表現。這些女性不適合服用紅棗，因為棗味甘甜，多吃易生濕，濕積於體內，水腫的情況會更嚴重

具有補中益氣、養血安心神的作用。雖然紅棗大補，但牙病、便秘、小兒疳病、痰濕積滯、蛀牙患者不宜吃棗

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