月經是否正常？這樣判斷法教給你

你是否會有痛經、不規律、月經量過多、過少等不正常的情況，甚至月經周期也不一樣，一會30天左右，一會又是45天來一次，甚至會幾個月才來一次。

那麼，月經到底怎麼樣才算是正常的呢？

月經天數多、少都不正常

「經常有女性朋友諮詢一個問題，就是她的月經到底是不是正常。那就先說月經正常是什麼表現?」 大家都知道女性生理期就是每個女性因為正常的排卵而出現正常的陰道流血現象，這是正常的生理期，而對於月經是否正常，會有一個評判的標準。

首先，是判斷月經周期，所謂月經周期就是從每次來月經的第一天起，到下次來月經的第一天，正常月期周期是要20-40天之間。月經周期的時限必須大於20天且小於40天，如果超過這個時間，就有可能是排卵功能障礙，就是月經不正常的一種表現。

其次，要看月經期。月經期是指月經來的第一天到月經乾淨的最後一天。一般姑娘們的月經期大約是4～5天左右，當然有些量多的可能會有近一周的情況。如果超過一個星期月經還未乾凈，就是不正常的。

還要看顏色，正常的月經顏色是暗紅色，如果因出血量特別大而變成猩紅色，同時帶有血塊，這也是屬於不正常的月經。

珍愛生命 重視大姨媽

「另外還要看月經的量，經常會遇到女性說，『我的月經只有別人的一半，是不是太少』。其實不然，月經量是要看總體的量。」不孕專家解釋道，女子月經量的多少因人而異，而在醫生臨床就診中，正常的月經量是30-80毫升，一般每天換3～5次衛生巾或紙，就算是正常。所以即使沒有別人的量多，只要總量是在30-80毫升以內，是否正常要由醫生來評判。

最後還要看女性在月經期間，有沒有伴隨其他的癥狀。如果只是輕微的腹疼、腰酸，或其他的一些情況，癥狀輕微而不需要藥物的處理，都是屬於正常月經。但是，如果行經期伴隨有嚴重的腹疼、頭疼、經前綜合症等非常明顯，整個人非常焦慮，睡不著覺等情況，就是屬於月經不正常。

如果女性朋友發生不正常的情況，應及時到專業的醫院進行就診，讓醫生通過專業的治療來明確女性的月經是否正常，並做出相應的治療。

而對於總是記不住上次是幾號來的月經，或上次行經期是幾天都記不住的迷糊女性，建議你在日曆上標註，或下載個APP軟體來記錄一下，珍愛生命，重視大姨媽。

你所看到的，也許正是別人所需要的！

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