女人不該對男人存有這種幻想
追求文明有愛的生活，
共建和諧幸福的家庭。
▼
點擊可聽
提問方式：
關注公眾號後，點擊公眾號左側菜單欄「微問答」提問。
Chapter 1
關鍵詞：幻想
題主：女
問：
冷大，您好。關注您好久了，受折磨幾個月，希望得到您指點。我 165cm ，50kg，碩士，事業單位。
他 173cm，90kg，碩士學位，事業單位。我們15年認識，16年結婚。17年10月，我發現他出軌了。
我所知道的時間，是從和我結婚後，大概不到兩個月，他就去找過她（真正開始時間不知道），當時我流產後一個月左右。
我們結婚前也經常吵架，一個月一兩次。他脾氣不好，動輒生氣、罵街，口無遮攔。我一向不善言辭，但喜好和平，討厭吵架罵街。而且我生性敏感，不能忘記種種不快的事情。
我不知道怎麼面對就隱忍，所以不快越積越多。我覺得他不愛我，從一開始我就有如此感受。
雖然他對我有時很好，但是我不愛說話，所以我們也聊不到一起。他愛找各種女人聊天挑逗曖昧，無論怎麼途徑，只要是女的加他，他就加上。
他說我不能聊天，他還不能找別人聊了，要憋死他，聊聊天怎麼了。他好色，當著我面就評論電視上或者大街上女的，用家裡的ipad來瀏覽黃色網站，從不避諱。
他們每天電話，時不時他回去見她。而我生病了，他不關心，不陪我去醫院。在我手術前一晚，他整晚不在家，還在外面跟那人打電話。
但在住院期間，基本該做，還是做了。
後來，他乾脆無遮掩問我多次，他能不能找個情人。
我決定離婚。他莫名生氣我先提出來。我跟他捅破這事，起初不承認，後來說他不想離婚。第二天，他去找那個女的說清楚。
本來他就買好票那天去見她，我當天搬走了，他一直說不想離婚挽回。我不知道還能不能相信他。我家裡朋友都支持我離婚。
我想起這種種，覺得該離婚。但是，我下不了決心，不捨得，不知道該怎麼辦。離婚是最好的選擇嗎？不離婚的話，他以後能潔身自好嗎？
?左右滑動查看更多聊天截圖
答：
就算你現在不結婚，他以後也不能夠潔身自好。請你不要騙自己了，從剛開始認識，到今時今日，他就是這樣的人，從來沒有改變。甚至在你最困難的時候，他都是這樣。
既然如此，還有什麼「潔身自好」這一說呢？
另外，我還想結合聊天記錄，幫助分析一下。他對你的不爽、嫌棄，不是一天兩天內的事情。而他現在只不過走到了面臨離婚的結點上，擔心失去他生活中一部分而已。
你無法得到他的真正悔改，並且在和他相處的日子裡，你得不到伴侶應有的尊重。因此，對你來說，離婚是更好的選擇。
但是，從你的字裡行間，我能感受到你根本不想離婚。
也許你提問，只是想尋求一句縹緲的幻想：男人以後會變好的。
我不得不粉碎你這種幻想：他以後不會變好，因為他就是這樣的一個人。
Chapter 2
關鍵詞：追女生
題主：男
問：
冷老師好，我聽朋友說起過您，希望您能幫幫我。事情是這樣的，朋友媽媽給我介紹一個女孩，我現在在追她快兩個月了。
我每次約她出來吃飯，或是喝東西聊天，她總是等到時候再說。不過基本來到時間了，她也都會出來。您說是為啥？我總感覺她並不是很重視我？
我送她禮物，她從來都沒有拒絕。只要她想要的，我都給送去。想吃糕點，我轉了整個縣城都要給她買到，只要她想要。
夜裡一點我給她送水果，然後我誤認為她接受我了。前天，我鼓足勇氣牽她手，但是被她給甩開。她說，我再這樣以後，再不跟我出來了。
關於這點，我很迷惑。我很想她給我一點點回應，哪怕是送我一個不起眼橘子，我都會很開心的。
每次我說「我喜歡你」、「我想你」之類的話，或者表達出類似的意思，她就會覺得很尷尬，到現在，我都沒整明白是為啥。
另一方面，她也會給我指出我身上的毛病。比如，跟我走路時，我總是擠她，偶爾要動手動腳，說話有點霸道。
她說我總喜歡問她「你在哪裡，我來接你」或者「下班了給我打電話」，都沒問她有沒空，這個我是從網上有人說要主導女孩才這樣學的，我可能領悟錯了。
前天晚上，我激動了一些，然後就問她了，問在她心裡我怎麼樣。
她對我的回答是，覺得我這個人蠻好的，有耐心，聊天也很輕鬆，不過她還要再想想。
我之前在她的朋友圈，看到她好幾次發同一張圖片，上面寫著「以前我喜歡誰，我就對誰好，現在誰對我好，我就喜歡誰」。
我不知道以前她經歷過啥，也沒敢問，不過我挺心疼她的。但這句話卻給我帶來了困擾，因為我絕對不是最好的，追她的人也有人，我挺怕錯過她。
我喜歡她，卻好像丟了自己。
?左右滑動查看更多聊天截圖
答：
我經常說，男生追求女生，不是升級打怪。很多男生以為自己向女生表白，就像打遊戲一樣。每表白一次，就會掉一點血，到最後這個終極boss就會被你搞定。
事實恰恰相反。
女生面對男生的時候，會事先設定一個框架。每當男生做錯一件事情時，就會扣一點分。等男生扣分到了不可忍受的地步，女生也就放棄你了。
我建議你可以做三件事：
第一，請你放棄曾經在網上看過的所有追求女孩的主導追求學。這些是完全錯誤的觀念。你需要接受正確的教育，比如閱讀我的第一本書。
第二，請不要乞求對方給你任何回應。你對女生所做的事情，就像是當走在馬路上，突然有人過來要挖你的鼻孔，你覺得你會給對方好臉色嗎？
第三，
請不要嘗試做所謂的「對她好」，而是理解她的真正需求。
我建議，你可以多多鍛煉自己。像她那種圖片，不過在養著雲備胎而已。Chapter 3
關鍵詞：改變
題主：女
問：
您好，冷愛老師，希望被抽中。他，男，27歲。我，女，24歲，大專畢業。同一個城市工作，普通上班族。
我們經朋友介紹。認識一年以後，先見父母，後在一起。現在在一起有5個月了。我門吵架3個多月中間，鬧分手都有2至3次。
兩個人在一起真的很累了，可又不願意放手。
他幾乎什麼都不會照顧我，吵架也不會哄我。我們吵架的核心，都是不會關心和照顧我，包括心情，情緒，生病都不照顧。
我們同居了，大小事，做飯都是我在做。他眼裡看不到活，從來沒有主動說替我承擔。我每天工作很累，有時飯都顧不上吃，他也沒有打電話，發微信安慰我。幾乎每天都是我在主動聯繫他，但有時都聯繫不上。
但每次我走的時候，跟他分開的時候，他就會很生氣，大哭。一次他把油碰到了，但有蓋子不會撒出來了。
也許不該有試探，但我就是想知道，他會不會扶起來。結果三天過去，他都沒有扶起來。最後我扶起來的時候，說油壺到了，他都不扶。他笑著說，沒看到。我說，是他弄倒的，還說沒看到，他沒說話。
我說他不會照顧人，他總是說他屬於大大咧咧的。我說，人都是可以改變的。既然他知道有缺點，為啥不試著去改變？如果他不會，我教他啊。
但是，我後來發現他根本就不會改變。他是一個不會表達的人。回家過年了，家裡人又安排相親，我也想放棄了，但不知道該怎麼給他說！
昨天，我就來朋友這裡了，到現在他都沒有聯繫我，也沒說過一句要送我的話。我對他很失望，都不願意聯繫他了。
家裡安排相親的，條件都不錯，學歷，經濟條件都很好，我現在真的累了，想閃婚了！今晚8點半開始坐了4個小時的車到家。一天兩夜，連微信、電話都沒有。
老師，我該怎麼辦？
?左右滑動查看更多聊天截圖
答：
我認為有一句話，你講錯了：兩個人在一起真的很累，可又不願意放手。我想，不是兩個人都不願放手，只是你不願意放手而已。
你是那個一定要揪著他、教育他的人。
你們吵架的核心，並不是他不照顧你，而是他是否能按照你心目中讓你滿意的方式去生活。
從聊天記錄來看，他呈現出「死豬不怕開水燙」的樣子。就算你再怎麼教育他，他還是不會改，你愛咋地就咋地。
如果你想要一個能夠照顧自己的人，那個人一開始就應該是這樣子，而不是要你去改造他。
我想提醒你，如果你找到一個照顧你的人，那個人有可能在別的地方讓你不滿意。
不管你最終是否選擇和這個男人在一起，閃婚終究是不對的。哪怕真的累了，也不該隨便結婚。否則， 你一定會過得比今天還慘。
Chapter 4
關鍵詞：自卑
題主：女
問：
我覺得我現在有很嚴重的自卑情節，不知道怎麼能夠化解。我跟現在的男友（如果算的話）是同事，不同部門。他屬於業務類，我是職能類。之前工作有交集。
他比我大一歲，我今年已經30歲了。從去年中旬，我們開始接觸頻繁。因為我的性格比較開朗，也經常在一起開玩笑，因此我們關係逐漸變好。
從去年九月份開始，他頻繁私下約我。剛開始，我拒絕。後來因為每天一起聊微信，親密度增高。
我感覺我們已經是朋友關係了。慢慢周六日會有單獨約飯，或者出去玩。期間沒有任何的越軌動作。
中間他也說別人給他介紹女朋友，但他說都沒去看。12月，我跟他朋友介紹我認識，一起出去玩。突然有一天，他表白了，而我當時沒有明確表態。
因為我有顧慮。第一，我已經30歲了。第二，我薪資是他的一半。第三，他的家庭條件要明顯好於我。第四，他985碩士，我211本科。
從性格上來說，我們都算比較會聊天，互相很聊得來，很多想法也合拍。因為這個，他說跟我在一起很舒服。
我答應他可以試一下，他很高興。他對我的感情很主動，也比較積極。但我卻很矛盾，壓力越來越大，越來越退縮。
因為，我覺得我什麼都給不了他。
他身邊朋友都比較優秀，找的另一半家庭條件基本也是相當的。而我並不想高攀，但是跟他在一起確實很開心，又放不下。我沒有直接跟他談過家庭問題。
現在我對這段關係抱消極心態。我結婚，父母只能提供30萬，並且父母除了退休金和額外的小生意收入，沒錢沒勢，父母文化水平不高。
我自己有一點小存款，有車和公寓。一直沒結婚，也是之前有條件稍微優秀一些的男孩，我會自卑，進而退縮不前，不了了之。
答：
我可以負責任地說，你沒有什麼配不上他。這個男生的條件沒有明顯超越你。
你沒必要跟他比工資、學歷，因為你們性別不同。
我看了你列出條件，我覺得除了家庭條件這一點，其他完全可以忽略。你是希望我鼓勵你嗎？
如果是，那我只能再說一句：你長得比他行。
Chapter 5
關鍵詞：信任
題主：女
問：
我163cm，54kg，他173cm，70kg。我們海外工作，收入相當，均年薪25萬左右。戀愛七年後結婚，三年後，有了剛滿三個月的寶寶。
2016年，我們開始一起生活，之前都是工作異地，他是不懂女人，也不會關心人的男人。
意外的是，有一次，我被一個渣男蠱惑哄騙，外出和他發生了關係，這是我的過失出軌，在和他吵架賭氣期間發生。
2016年下半年，他無意通過我手機聊天發現此事。他提出離婚，表示接受不了。我告訴他我錯了，我是受害者。幾次哭求我們和好，第二年我懷孕。
剛開始他悶悶不樂，我一直容忍他亂髮脾氣，對生活和事業的消極，愛玩遊戲到深夜，甚至白天。
懷孕期間，我媽媽過來照顧我和我們生活一起。看見他對孕婦的漠不關心，並且他本身是一個沒上進心並且懶惰的人。因為媽媽對他的種種不滿，導致他和我媽之間第一次吵架。只有我知道這一切緣由。
我哭著跟他溝通，都是我的錯，不能不尊敬老人。如果他確實過不去這個坎，我們離婚，不要互相折磨。他選擇繼續一起生活，不知道是他的沒勇氣，還是繼續對婚姻的珍惜。
第二次，他又和我媽吵架，並在他媽和我們的員工面前，將我出軌的事抖了出來。在此之前我們有約定此事翻篇，不對外講。他還罵我媽，我媽沒教育好我之類的。
吵架後，我找他溝通，他拒絕道歉。這次我提出離婚，他仍然是被動，不挽留，也不主動要求離婚。可是，我知道他仍未釋懷，這樣下去婚姻是不會幸福的。
我家人勸我離婚，考慮我的過失那件事，以及他的沒責任和擔當，自私自負，他是不會為他人考慮只考慮自己的人。
在整個家庭中，是我經濟能力比他強，生活工作大部分是我操持。我很矛盾，不知道是否該堅持離婚還是努力挽回？
?左右滑動查看更多聊天截圖
答：
我想在海外工作的你們還有一點好處，那就是相對來說，海外的合格婚姻家庭治療師還是很多。
因為遇上這種事件，普通人很難只是憑藉自己的力量來渡過難關。打個比方，一個人如果得了病，一種情況可以依靠免疫力擊退病菌，像感冒。
而另一種情況是當病毒足夠強大到打垮人的免疫系統，如果不進行任何治療，這個疾病不會好，像梅毒。
如果這種病毒入侵了人體超過一段時間，即使進行治療，也無藥可救。
我們可以把感情上的創傷，也看作是生病。當一段感情生病了，小的生病可以通過兩人的自我修復而痊癒。
但是一些超過了兩個人能力的大問題出現了，就需要得到外界幫助，從而進行針對性治療。
表面來看，這段關係的問題是出軌，但實際卻是雙方失去了信任。
這時候較好的方式，是尋求專業的婚姻家庭治療師的幫助。
比如，情緒聚焦療法對於這種情況很管用。基本上，經過一段時間的治療，雙方的參與度都較高，大部分情況還是能夠治好。
如果只是個人盲目地嘗試，表面上看傷口已經結疤，但是實際上，問題根本沒有得到應有的解決。繼續拖延下去，等問題真正爆發時，只會全盤崩潰。
所以，你覺得他自私、自負，他覺得你完全不值得託付，這就是雙方信任完全瓦解的結果。
我建議，如果你還有想要挽回這段婚姻的想法，最好的辦法就是進行一段時間的治療。
如果不想挽回了，那麼你在下一段婚姻里，要做一個更為坦誠的人。這是你自己可以改進的地方。
Chapter 6
關鍵詞：自我攻擊
題主：女
問：
冷愛，你好。感謝你的專欄，看到了很多關於認識自己和發現，解決問題的思維方式和解決辦法。
本人女，22歲，家在安徽，高中畢業去當兩年兵回來，現大專在讀。我生長在農村，以前挺活潑開朗的，也很單純，屬於傻白甜那種。
因為自己喜歡闖蕩，所以當初自己報到廣州讀書。來到這裡，我感覺有些不適應，見到了一些冷漠，還有一些以前沒有遇見過的欺騙，偷手機之類事情。
我在這裡，就自己一個人，也有好朋友。但是在更多時候，我覺得孤獨。我爸工作時受傷腦出血，現恢復得不錯。
家裡沒什麼錢給我讀書了，我也不想管他們要。不過我賺不了我的所有開銷，沒錢只能問我妹妹（小5歲，在上班）。我很痛苦，不想管任何人要錢。
馬上實習了，專業護士，更少了兼職的時間，實習沒工資。這兩年，我經常因為錢愁，很多時候沒錢吃飯（我錢的管理能力也不太好）。
現在很多時候會自我攻擊，覺得自己哪都不行。
以前我沒發現自己有那麼多毛病，現在隨著現實需要，自己的不細心，做事能力，財產管理能力，做事丟三落四，還有性慾也強。因為它也會影響我的正常生活。
所以，我很很痛苦，每天開心時也很短暫。很抱歉，說了那麼多。因為之前一直覺得腦子太亂了，沒找您解答。
我的問題是：1、怎麼改變自我攻擊？我想要積累而不是消耗自己的能量？
2、我跟現實有些脫軌，我朋友說我是個活在自己世界裡的人，很童話。怎麼跟現實社會融合在一起？
我是一個很喜歡哲學類的書，每天喜歡想很多的人，例如人生的意義，怎麼做人。還有我覺得自己太認真，不是對，就是錯那種。
我希望能得到冷愛老師的解答。祝冷愛老師天天開心，身體健康。
答：
感謝你一直關注我的專欄。
首先，你的第一個問題非常好。
在我看來，所有關於自我攻擊類的問題，都來自於否定自己。
想要解決你沒有錢的現狀，有兩個解決辦法。第一，不會記賬的人生，一定是窮人的人生。從現在開始，你要學會記賬，學會把所有的開銷記錄下來。
第二，你要學會把自己的時間變成錢。我猜想你所找的兼職都是低質量的兼職，但是我建議你從現在開始，要尋找時機提升自己的實力。
而且，你可以從銷售等方面做起。因為越靠近銷售，越靠近金錢的工作，越容易讓你累積一定經驗。
其次，我認為你的第二個問題不成問題。就像我，每天的工作就是思考人生。問題在於，你如何把這些東西變成錢。
像我一邊思考人生，一邊會輸出自己的作品，讓別人願意付費購買。而你，是否也能夠做到這種程度呢？
有時候，劣勢也可以變成優勢呢。
追求文明有愛的生活
共建和諧幸福的家庭
專欄作者簡介：潘升，筆名冷愛，他是情感導師、花鎮聯合創始人、國家二級婚姻家庭諮詢師、國家二級心理諮詢師；擔任廣東省婚姻家庭諮詢師協會副會長、湖南省婚姻家庭諮詢師協會副會長、廣東省心理諮詢師協會理事。
自2008年以來，他筆耕不輟，人民郵電出版社為他出版了《冷眼觀愛》、《一切情感問題的答案》等書籍，受到廣大讀者的好評。人民郵電出版社是中宣部、新聞出版總署評定的全國優秀出版社 ,連續多年獲得中央國家機關精神文明單位和首都文明單位等榮譽。
點擊提問!
※想幸福的人們，都要放下這個執念
※「我嫌棄你，絕對不是因為經濟問題」
TAG:冷愛 |