女人不想老太快，這些「鹼性」寶貝堅持吃，保養卵巢，女人味十足

女人不想老太快，這些「鹼性」寶貝堅持吃，保養卵巢，女人味十足，眾所周知，苦蕎茶具有很好的減肥瘦身功效，尤其是苦蕎中的黑苦蕎，更是被稱為「黑珍珠」，對保養卵巢有一定的療效。

堅持每天幾個紅棗夾核桃補充雌性激素，以維持卵巢的正常功能，調理月經，女人內分泌失調吃點紅棗夾核桃也是不錯的。

葛根粉含豐富的膳食纖維，能清潔腸道排走身體垃圾，而且熱量低，很容易有飽腹感，是很好的飽腹代餐粉，常吃還能保養卵巢。

皂角米俗稱雪蓮子，是皂莢的果實，含有植物性膳食纖維，膠質半透明，香糯潤口，補氣補血，是保養卵巢的珍貴純天然綠色滋補食品。

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