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寶寶吃蔬菜竟然有這麼多的講究,早看早知道!

每個媽媽都希望寶寶能夠多吃蔬菜,吃了這麼多年的蔬菜,你知道我們為什麼吃蔬菜嗎?吃蔬菜其實是有很多不為人知的講究呢,僅僅只是獲取營養這麼簡單嗎?不,不是的?蔬菜是非常滋養人的。

我們吃的蔬菜一般分為三種,一種是根部的蔬菜,比如土豆,蘿蔔等都是屬於吃根部,在比如芹菜這種是屬於吃莖部的,菠菜油菜等是屬於吃葉子部分。

那麼吃這麼部位對孩子有什麼好處呢?

植物的生長方式和人體是呈現相反的狀態的,植物最關鍵最複雜的部分是底部的根,而人體最複雜重要的部分則是頂部的大腦,因此,吃根部的蔬菜是可以滋養孩子的大腦的。

莖部是比較硬比較有力量的,對應的是人的骨骼,多吃莖部蔬菜有助於孩子骨骼的生長喲。

而葉子的部分則對應的是人的心靈,多吃葉子類的蔬菜能夠滋養孩子的心靈,讓孩子的心得到更全面的發展,更具有同情心,愛心,感受能力。

所以媽媽們一定要給寶寶多吃蔬菜哦!

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