怕黑，更怕斑！娜扎噴霧不離手，冰冰罩上臉基尼，無斑肌是養出來的！

還記得《花兒與少年3》里，娜扎噴霧不離手，走到哪裡噴到哪裡，等餐噴、做任務時還在噴···

還有《極速前進》中的范冰冰，把自己捂得那叫一個嚴實，如果不是戶外節目，我真差點以為自己move到了《蒙面歌王》。

不過這也無可厚非啊，畢竟所有皮膚黑暗、乾燥、老化的問題80%都來源於紫外線。

女明星們幾乎瘋狂的防晒，

是因為怕黑，更是因為怕斑。

斑不是一下子就長出來的，一旦出現，就不好根治了。然而各種各樣的原因都能為長斑埋下伏筆，生孩子，皮膚過敏，長時間暴晒，以及女生最不樂見的老年斑···

紫外線照射是斑斑點點的溫床，皮膚面對日光照射時，表皮會產生很多的黑素顆粒來保護人體免疫受傷害，正常情況下，產生的黑色素在代謝過程中如果正常分解剝落，將不會影響膚色。

一旦體內新陳代謝紊亂時，陽光暴晒或內分泌變化時，黑色素一旦沒有代謝出去，沉澱之後便就會形成色斑了。

劃重點：

無斑肌膚是養出來的，

你怎麼敷衍它，就會被怎麼敷衍回來，

除了時刻防晒，

妝前的美白淡斑也不能省。

城野醫生

有一款產品是出了名的好用，

377VC美白淡斑精華

在這裡種草給大家。

一支18ml，很小巧，方便攜帶，它最主要功效就是阻黑凈斑，還有預防斑的形成。377配方和維生素C配合，從根源上淡化色斑，讓黑色素逐漸減少，慢慢把肌膚底層都凈化乾淨。

高滲透性和美白效果，能提亮皮膚。有效淡化暗沉，使皮膚具透明的亮白膚色，同時抗老活化肌膚。

潔面並使用化妝水後，取適量均勻塗抹在臉上，特別在意的部位可以重複使用，然後使用乳霜等護膚品就行了。

可以局部使用淡斑，也可以全臉使用，配合按摩手法，使用效果更佳。

除了日常護膚，還有哪些容易忽視卻最容易讓你長斑的小細節呢？答應小編，為了自己臉，一定要認認真真的看完，好嗎？

01 、潔面是重中之重

很多妹子化妝時精緻，不厭其煩，一層層往臉上塗，可是到了晚上就犯懶，稀里糊塗的卸妝，然後也不去角質，不用清潔面膜，日積月累殘留的污垢都在臉上，能不長斑？

所以，認真洗臉至關重要，現在比較火的潔面儀配合氨基酸洗面奶潔面效果會事半功倍。

02、精神壓力大容易長斑

這條是講給超負荷工作的妹子聽的，過度疲勞會導致身體供血不足，神經功能紊亂，腎上皮脂功能下降，人體的新陳代謝的平衡會遭到破壞，就會導致斑點的形成。

所以，即便生活艱難也要盡量保持好心情，睡覺前喝一杯熱牛奶或點些安眠香薰都是不錯的，為了自己的臉，一定要做到！

03、嗜咖啡易長斑

長期喝咖啡的妹子一定要劃重點了，咖啡因子雖然能提神，但是容易導致腸胃失眠，引起斑點。酸性食物會使血液循壞減弱，影響新陳代謝，引起黑色素沉著。

記住了沒？還不快放下手裡的咖啡杯！

其實，斑雖可怕，

但我們只要從內到外做好預防，

斑點就不會有機可乘，

注意護膚養護，調理作息，

做個精緻的無斑女孩！

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