地表最強壯女人,硬拉500斤讓男網友顫抖:我肯定打不過她!
健身
03-23
俄羅斯健美運動員娜塔莉亞(Natalia Kuznetsova),是多項力量舉世界紀錄的保持者:卧推340斤、硬拉500斤,被稱為「地表最強壯女人」。
14歲開始健身時,她還是個不到80斤的小姑娘。今年26歲的娜塔莉亞,身高1米7、體重180斤,一身恐怖的肌肉,就連健身猛男都自愧不如。
10多年判若兩人,堪稱「基因突變」
健身10多年,她每天訓練三四個小時,堅持嚴格的飲食,食物不添加任何調料,而是撒上蛋白粉補充能量。辛苦鍛煉加上極度克制的飲食習慣,讓她取得了驚人的進步。2016年時,娜塔莉亞的手臂圍度47.5cm,大腿圍度74cm,大腿比普通妹子的腰都粗!
47.5cm的麒麟臂
肌肉大腿比普通妹子的腰都粗
憑藉超強悍體能,這位戰鬥民族女漢子在健美界拿獎無數,本來已經退役了,但耐不住沒有體育的寂寞,賦閑18個月後於去年再度復出。
見過這麼壯碩的一字馬?
娜塔莉亞目前在Instagram上吸引了來自全球25萬粉絲的關注,在收穫崇拜的同時,也遭受到了不少攻擊和謾罵。對於那些不理解她的聲音,娜塔莉亞完全不放在心上。她大膽承認自己使用過合成代謝類固醇和雌激素阻斷劑。
談到未來,娜塔莉亞說:「我已經取得過很多成績,達到了大多數男人都不敢想的高度。接下來,我會努力成為一個教練,幫助更多人實現他們的潛力。」
面對娜塔莉亞這樣的「地表最強女漢子」,網友們表示:「我肯定打不過她」、「我慫了,你行你先上!」......
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