何謂「長生久視」

「長生久視」就是生命的永久和具有超人的智慧，能洞察時勢的變化，它是道教神仙的核心內容之一。

道教貴生輕死，即是以追求修道成仙長生不死為特徵的，其特別重視生命的永遠。

王重陽祖師《授丹陽二十四訣》中說：「萬緣不掛，無去無來，此時長生不死也。」《晉真人語錄》云：「長生不死者，一靈真性也。」按全真道的觀點，自心真性因為受七情六慾之迷亂而遮蔽，只要在心地上下工夫，於一念不生處體證真性，便可超出生死。

道教的眾多經典告訴人們只有通過存道納氣，積善累德，安神固形，遵循自然的規律，便可長生久視，延年不死，即身成仙。

在當今世界，我們知道一些人雖然死了，但其精神和思想一直在鼓舞和感動著人們，這是精神世界的「死而不亡」。

道教又認為通過修鍊，達到與天合一的境地，可以像神仙一樣在宇宙內外自由往來，不食五穀，吸風飲露，肌膚如雪，不生不滅。

當人們有災難時，神仙可以隨求隨應，幫助人們從苦難和不幸中解脫出來，這樣就達到長生久視的精神境界和修鍊目的。長生久視是道教獨具特色的教義思想之一，是神仙世界的理論基礎。

道教相信只要體道合真，生命是可以永恆不變的，就像天地一樣。

每個人都熱愛生命，希望長壽，然而卻不善於保養身體，常常做些與長壽背道而馳之事，如無節制的飲食和無度的淫慾，要麼疲勞過度，要麼過於舒適而不知鍛煉身體等，不能適中地煉養神氣，就很難長壽。

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