看這三個方面，就可以判斷是否患有抑鬱症……

35歲的張姐，是一名會計。1年前，由於工作壓力大，她開始出現頭痛，注意力不集中，記憶力下降，睡眠差，食慾下降，體重明顯下降，伴有陣陣心慌不適，慢慢地出現情緒低落，整天悶悶不樂，無愉悅感，凡事都提不起勁，感到「心裡壓抑，高興不起來」，不想做事，不願和周圍人接觸交往，不想上班。

她曾到各大醫院反覆就診，效果不好，癥狀未有所改善，後經朋友介紹，來到河北醫科大學第一醫院精神衛生科就診，張姐非常不理解，並且十分苦惱。

她疑惑地詢問醫生，「我這是怎麼了?」

其實這就是抑鬱症的典型癥狀。

抑鬱症患者常常會出現食欲不振、體重減輕、頭痛、便秘、口乾、噁心、胸悶、憋氣、出汗等軀體不適癥狀，加上患者及家屬對抑鬱症知識的知曉率較低，患者常常首先選擇綜合醫院的內科等科室，但往往容易被誤診，反覆就診未得到好轉。

因為非心理科/心身醫學科的醫師對抑鬱症的識別率偏低，因此，超過90%的抑鬱症患者未能得到及時、有效而規範的治療。

因此，提高廣大人民群眾對抑鬱症知識的知曉率，提高綜合性醫院非專科醫師對抑鬱症的識別率，對抑鬱症的診治有著非常重要的意義。

那麼，什麼叫做抑鬱症呢？

抑鬱是一種負性、不愉快的情緒體驗。抑鬱症是以情緒低落、活動能力減退以及思維遲緩為主要特徵的一類情感障礙。抑鬱症是一種常見的精神疾患。

隨著社會發展的進步，人們生活節奏加快，人們的壓力越來越大，如果自己沒有正確的應對方式和宣洩方法，很可能會發展成抑鬱症。

目前抑鬱症的發病率在逐年增加，抑鬱症已經成為一個常見的、不可忽視的、對人們心身健康產生嚴重危害的心理疾病。

它主要從以下三個方面表現：

（1）核心癥狀群：情緒低落、思維遲緩、意志活動減退。

（2）心理癥狀群：焦慮、自責自罪、精神病性癥狀、認知癥狀、自殺觀念、自知力改變。

（3）軀體癥狀群：睡眠紊亂、食慾紊亂、性功能減退、精力喪失、晨重夜輕。

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抑鬱症是可以治癒的

抑鬱症是可以治癒的

抑鬱症是可以治癒的

（重要事情說三遍）

雖然抑鬱症像感冒一樣具有普遍性，可能隨時發生在我們身邊。但我們也不必過分擔心緊張，只要儘早到專業醫療機構尋求幫助，早期識別，正確對待，並採用合理的治療方法，大部分抑鬱症是可以控制和治癒的。

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審核/標題：王保中

文字：精神衛生科 楊改芬

編輯：武珊珊

崇德精術 博醫濟世

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