醫生提示:癌症特怕這些食物,堅持每天吃一點,遠離癌症身體棒
現在一說到癌症就人人都害怕,人人避之不及。但從發布的最新數據可以知道,誘發癌症的很大原因在於包含的不注意,很多人貪圖舌尖上的美味,常吃一些危害身體健康的食物,才導致身體的健康細胞病變成癌細胞。
環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾,毒素長期在體內堆積,則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。今天小編就給大家介紹一些輕鬆排毒的食物。
醫生提示:癌症特怕這些食物,堅持每天吃一點,遠離癌症身體棒
洋蔥富含硒元素和槲皮素。硒能刺激人體免疫反應,抑制癌細胞的分裂和生長,降低致癌物的毒性。槲皮素能抑制致癌細胞活性,阻止癌細胞生長。有調查顯示,常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%。
黑芝麻
黑芝麻的神奇功效,還在於它含有的維生素E居植物性食品之首。維生素E能促進細胞分裂,推遲細胞衰老,常食可抵消或中和細胞內衰物質「遊離基」的積累,起到抗衰老和延年益壽的作用。
杏仁仍是一種溫性的食物,關於感冒有著必定的醫治效果,它還能夠協助我們排毒,能夠使得我們的皮膚變好。它也常被稱為「抗癌之果」,含有豐厚的胡蘿蔔素,因而能夠抗氧化、避免自由基侵襲細胞,具有防止腫瘤的效果。
白蘿蔔是葯膳,適用於任何季節,尤其是生吃的作用比煮熟後的效果要好很多。白羅比可以幫助消化,刺激胃腸的蠕動,促進人體內的新陳代謝和體內毒素的排出,尤其適合不喜歡運動的女人和高強度腦力工作者。
人的身體本來就該多吃水果,而果實中梨就充當很多的作用,裡面有富含很多抗癌物質,只要每天多吃它的話,不僅可以預防癌症的產生,還可以讓身體變得更健康,身體很不舒服的人每天都至少吃兩顆梨,黃色更為健康。
紫薯
說起紅薯很多人都吃過,但是紫薯的營養價值會更高,常吃紫薯具有抗癌,保護心血管等功能,還可以增強身體的免疫力,提高抗i病能力,一般可以用來煮粥喝,也可以蒸著吃。
麥苗中含有很多酵素、脫落酸、維生素、葉綠素等成分,其中酵素能很好的起到抑制癌細胞擴散的目的,並且還能促進其失去活性,對人體不能構成傷害。葉綠素、維生素等營養素,對於預防糖尿病的產生髮揮顯著作用。尤其是在防止腸道癌方面最為明顯。
現代醫學研究證實,帶魚銀色粉末狀的細鱗含有大量的蛋白質、無機鹽和油脂,是合成抗癌藥品六硫鳥嘌呤的主要原料,也是治療急性白血病等癌症的有效藥物。
蒲公英又叫婆婆丁,是一種天然藥材,更是一種天然抗生素。蒲公英在抗感染方面,有著良好的作用,對金黃色葡萄球菌、胃幽門螺桿菌等有很強的殺菌作用,對於預防胃癌有很好的效果。
葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變,並能抑制已惡變細胞的擴散。中醫認為葡萄有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿之功能,酸甜的葡萄對接受放療及手術後的癌症患者較為適宜,可常食之。
龍眼
龍眼俗稱「桂圓」。龍眼有壯陽益氣、補益心脾、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
桂圓含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、粗纖維及多種維生素及礦物質等,可以提高抗氧化酶的活性,因此對於抗衰老也是有一定的作用的,而且還能抑制腫瘤細胞的生長,提高免疫力和抵抗力。
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