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美好的一天從高顏值的營養早餐開始!

正所謂「一日之際在於晨」,一天內最重要的一餐便是早餐了,所以認認真真地吃一頓早餐比什麼都要來得重要!今天分享幾款快手早餐給大家,不僅顏值高,營養還滿分~

Monday  Afternoon

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核桃歐包 + 堅果乳

我是一枚妥妥的麵包控,早餐的最愛首選各式各樣的麵包,干吃麵包未免會覺得很單調,搭配一杯營養均衡的堅果乳就剛剛好啦,這個搭配特別適合趕著上班的白領們呢。

堅果乳燕麥片

燕麥片是大家公認的減肥早餐,無奈我從小到大都不愛喝純牛奶,所以一直沒吃過牛奶燕麥。最近驚喜地發現了堅果乳這款神奇的飲品,含有多種堅果的營養,還特別好喝,用來搭配燕麥片也十分美味!

龜苓膏 + 全麥餅乾

某天靈機一動把家裡的龜苓膏和堅果乳mix了起來,沒想到味道也不錯,相比起甜膩的煉乳,搭配堅果乳反而另有一番風味,大家不妨在家試試哦。

看了那麼多是不是很好奇我的新歡堅果乳是什麼呢?

登登登登~就是人見人愛的堅果先生啦~

堅果先生作為堅果乳的開創者,引領大家養成從「吃堅果」變成「喝堅果」的生活習慣,平時市面上的植物蛋白飲料多數也是較為單一的核桃露或杏仁露,而堅果先生里就包含了足足八款不同的堅果!

堅果先生甄選了八種堅果:美國開心果、美國加州巴旦木、中國新疆核桃仁、美國夏威夷果、中國內蒙古南瓜籽、北緯43°葵花籽、土耳其榛子仁和越南腰果仁,跨越了三洲四國,營養更加均衡,不添加色素、防腐劑,喝得健康安心。

全新的包裝帶來了全新的IP堅果先生,可愛生動的卡通造型也讓人很容易記住~

堅果先生能夠補充每日人體所需堅果,還特別適合想健身減肥的小夥伴,在健身後喝一罐能補充豐富的蛋白質!除此之外,堅果先生也很適合家裡的長輩,下次回家探望他們不妨做個孝順的晚輩送上一箱堅果先生吧。

想知道堅果先生和市面上植物蛋白飲料有什麼不一樣嗎?

接下來讓婊姐做個小測評吧~

小測評

堅果先生 VS 六個核桃

八種堅果配製,營養更均衡

本次測評將分別從營養、色、香、味和包裝上對六個核桃和堅果先生做個對比。

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營養

六個核桃

堅果先生

六個核桃只有單一的一款核桃堅果元素,每100ml的蛋白質含量只有0.6g;堅果先生不只有核桃,而是含有八種不同的堅果:榛子、葵花籽、核桃、南瓜籽、腰果、夏威夷果、巴旦木和開心果,營養更加均衡,每100ml的蛋白質有2.6g,比六個核桃足足多了2g!

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色澤

六個核桃

堅果先生

六個核桃的色澤是近似豆奶的白色;堅果先生的色澤則是淡淡的奶茶色。

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香味

六個核桃

堅果先生

六個核桃聞起來是十分清新的豆奶味,淡淡的核桃香氣很好聞;堅果先生的味道是很濃郁的果仁香味。

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口味

六個核桃的口感順滑,可是味道較為清淡,核桃味不突出,反而有種豆奶的味道;堅果先生的味道十分濃郁醇厚,果仁味特別豐富,第一次喝堅果乳,真是出乎意料地好喝!

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包裝

六個核桃的包裝比較舊式傳統;堅果先生的黃色罐裝十分吸睛,可愛的堅果先生形象也讓整個包裝有趣了起來,放在超市展示架上更有購買慾!

除了開頭介紹的早餐做法外,

堅果先生還能跟咖啡搭配一起~

創新喝法

堅果先生 X 咖啡

除了普通的喝法外,婊姐這次決定創新地試一試堅果先生和咖啡的crossover,看看兩者會產生怎樣的碰撞~

首先準備一包速溶咖啡粉,任何牌子都可以的。

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接著倒入加熱過的堅果乳,攪拌均勻即可。

超級簡單的兩步即可打造出一杯堅果咖啡,向來對速溶咖啡不感冒的我這次真的有被驚艷到,加入了咖啡粉的堅果乳味道濃郁豐富,味道中和得十分好,沒想到咖啡和堅果可以如此match,堅果先生簡直拯救了速溶咖啡在我心中的地位!

這款堅果咖啡特別適合學生族和辦公室族,下午時分沖泡一杯,搭配一些小零食,就能打造出美味又富營養的下午茶啦!

讓我們一起做個佛系養生girl,

戒掉可樂,開始喝堅果乳吧~

在文末走心留言,

婊姐將會隨機挑選3位讀者送出小禮物一份哦!

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