建築師不負眾望，拿下缺覺專業排行榜第一名
授權轉自「DW住居三聯周刊(ID:dwzjslzk)」
轉載請聯繫原作者
世界睡眠日
WorldSleepDay
主辦的全球睡眠和健康計劃中的一項重要主題，自2001年開始將每年初春的第一天3月21日定為紀念日，2003年中國睡眠研究會把「世界睡眠日」正式引入國內。
此項活動的目的，在於引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。
國際社會公認的三項健康標準：充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動。
相對於後兩者，人們對睡眠的重要性普遍缺乏認識，失眠以及睡眠不足已經成為一個影響現代人健康的重要問題。
歷屆主題
2001 睜開眼睛睡
2002
開啟心靈之窗，共同關注睡眠
2003
睡出健康來
2004 睡眠，健康的選擇
2005 睡眠與女性
2006 健康睡眠進社區
2007 科學的睡眠消費
2008 健康生活，良好睡眠
2009 科學管理睡眠
2010 良好睡眠有益健康
2011 關注中老年睡眠
2012 科學管理睡眠
2013
關注睡眠，關愛心臟
2014 健康睡眠，平安出行
2015 健康心理，良好睡眠
2016
美好睡眠，放飛夢想
2017 健康睡眠 遠離慢病
2018 規律作息 健康睡眠
在2013年中國醫師協會發布的《中國睡眠指數報告
》，描述了一幅「睡城」分布圖，用「睡眠現狀」、「睡眠管理」及「睡眠環境」等評估指標，將20個受調查的城市分為好夢城市、安眠城市、淺睡城市和失眠城市。
戰鬥在北上廣深的小夥伴們妥妥的又中招了，只能對身在廈門、西安的親朋好友表示由衷的羨慕。
DW住居三聯周刊根據《中國睡眠指數報告
》
制
缺覺專業排行榜
網站The Tab在2017年2月根據來自美國41個州超過1500名學生的調查，列出了一份缺覺專業排行榜。
建築學專業，以絕對優勢的平均睡眠時間5.28小時，不負眾望成為了最缺覺專業^^
Q
建築學，為什麼缺覺？
在數據統計網站Statista關於不同專業每周學習時間的排名中，建築專業也奪得冠軍，每周學習23.7小時。
在大學，建築學專業除了要學習基礎課，還有建築理論、建築歷史、建築力學與結構、建築物理與材料、建築構造、手繪表現等專業課程，以及每個學期內都要有的大設計課程、每個假期都會有的美術、工地、測繪、設計院實習等實踐性教學環節。
對於建築學專業的人來說，
熬夜已經不足以說明問題，
「你刷夜
1
了么？」
才是每天碰面時的打招呼用語。
遇到大設計周，連刷兩天，或者整周加起來睡眠時間不足24小時的情況，也是經常性出現。
備註1：刷夜，指整夜不睡覺，且第二天可以正常按時出席一切活動，再持續堅挺到晚上，通常待機時間至少大於36小時。
這種缺覺的狀況，上班之後也未見明顯好轉。需要熬夜加班加點處理的問題也遠不止專業上的那些事情了。
Q
建築師，不睡覺你幹什麼呢？
王工/26歲
朝九晚九是常態，
畫圖畫圖還是畫圖，
碰上投標的時候可以熬到全樓就剩我們一個組的人，
當然很多時候也就剩我一個人。
六點多就下班了，到家後刷刷知乎、玩玩遊戲，
差不多11點開始吧，
還是喜歡夜深人靜的時候，
做模型也好、畫圖也好，
更像是大學狀態的延續，
是不是一不留神就通宵了與是不是加班沒有關係。
蔣工/28歲
楊工/29歲
白天哪有時間複習註冊考試，
周末還要回家看父母，
或者朋友聚會，
所以要利用工作日的晚上，
每天9點到12點看書，
美容覺？搞笑！
這個專業還分男女？
回家對於我來說是二次上崗，
陪吃陪玩陪讀陪洗陪睡，
把小孩子送進夢鄉大概10點半，收拾好家務是0點，
之後該畫的圖一張也少不了，
註冊考試？看孩子給不給機會吧。
馬工/32歲
李工/33歲
晚上不加班的時候就干私活，
光憑工資養活不了老婆孩子，
我這個歲數的人了，
掙錢是第一要務，
註冊考試？沒有掙錢重要。
甲方每天晚上10點準時開始業務聯繫，
全部問題溝通完至少2個小時，
如果不是我老公也是同行的話，
真的不好解釋我從事的到底是什麼職業。
張工/35歲
孟工/37歲
每天大概11點半可以躺下，
之後是微信時間，
我是絕對不會允許有那個紅點角標的，你懂吧？
啟動會、編製組、項目組的群大概50個吧，
訂閱號……大概200個吧。
基本上每周都要出差，
兩天三個城市，
所以前半夜才落地、後半夜又要起飛，
不出差的時候啊，也習慣了這種模式，
不到1點睡不著覺。
於工/40歲
趙工/42歲
隨時隨地有領導新指示，
還要同時管理好幾個項目，
碰上員工畫圖太糙的，還得自己改CAD，ca……
總之談合同、做標書、畫圖起模、出文案、做彙報、盯現場，
一不留神孩子都上中學了，我還以為是小學。
睡覺問題？？
12點之後再跟我討論。
？
不詳/4x歲
劉工/55歲
項目不只方案那點事情，
頂層設計、政策導向、市場需求、行業前瞻……
@#￥%……&**
……都需要投入時間研究，
所以每天晚上都會有3個小時用來捕獲資訊，
移動互聯時代很便捷
啊
。
Q
知道熬夜傷身么？
王工/26歲
我媽總這麼跟我說，
不過我還很年輕。
知道，
但是熬夜已經成為習慣了，
戒不掉。
蔣工/28歲
楊工/29歲
看我眼角紋、黑眼圈，
還嚴重脫髮，
能不知道么？！
一天就24小時，
請告訴我對於中年、已婚、有子、在職的女建築師，
不熬怎麼辦？
馬工/32歲
李工/33歲
知道，
但是沒錢比沒命更可怕。
我也不想熬，我還不想上班呢！
在家養養孩子養養狗，
可我老公還養不了我，
我老公什麼職業？
上一個問題我已經作答了。
張工/35歲
孟工/37歲
每天工作和生活壓力太大了，
總是需要給自己放空的時間，
不是熬夜，
是捨不得睡覺。
累不累？當然累！
困不困？當然困！
但這就是拚命的職業，
我認命了。
於工/40歲
趙工/42歲
我也不想熬夜，
賜我一個替我熬夜的領導還是賜我一個替我熬夜的下屬？
熬夜傷身？？
廢話。
？
不詳/4x歲
劉工/55歲
我一個同學前幾天就查出問題了，哎……
隔壁院的一個領導前幾天也查出問題了，哎……
至於我啊？沒倒下就繼續熬吧。
醫學研究表明，偶爾失眠和睡眠不足會造成第二天疲倦和動作不協調，長期性的則會帶來注意力不能集中、記憶出現障礙，生活、工作力不從心等後果。成人的正常睡眠時間是6至8個小時，一旦低於5個小時就會損害身體。
動物試驗表明，小白鼠如果超過６天不睡眠，就會出現運動失調的癥狀，直至腦電波電壓降低、消失而死亡。相比起小白鼠，人類對睡眠的依賴性更強，
一個人只喝水不進食可以存活７天，而不睡眠只能存活４天。
所以經常刷夜48小時不睡覺的朋友們，原來已經半死不活了 ? ? ?
建築學專業似乎自帶光圈，藝術與技術傍身，才華與情懷流露，每一個建築學子好像都有很多與其他專業人不一樣的地方。
但如果建築行業真的被社會認可、被大多數人敬仰，那也是我們多少建築從業者用時光歲月、青春年華換回來的。
畢竟所有的聰明才智到頭來拼的都是體力。
所以誰不是一邊知道熬夜傷身，一邊又一不小心就通宵達旦了。在缺覺的共鳴上，也許我們可以和醫學護理、生物化學、創意寫作、生態學等專業的小夥伴們進一步夜聊。
（敲黑板，重點來了！）
最後想說的是，那些睡眠時間大於
5.28
小時的建築師們，還不快起來畫圖！
本文部分圖文出處
1 學科網：http://www.zxxk.com/article/234165.html
2 科技資訊網： http://www.cnetnews.com.cn/2008/0321/779165.shtml
3 百度百科：https://baike.baidu.com/item/世界睡眠日/411884?fr=aladdin&fromid=1045125&fromtitle=國際睡眠日
4 千圖網：http://www.58pic.com/newpic/25612882.html
※英國最佳建築的黑歷史，比好萊塢大片還精彩
※這是一個關於設計蛙的故事……
TAG:AssBook設計食堂 |