熟睡中流水，是什麼在作怪

做夢見周公，做夢夢想成真，做夢啃雞腿，做夢吃大餐等這些都是非常常見的。

睡覺是人們每天不可缺少的一種生理現象，人的一生中，睡覺佔了近三分之一的時間，睡覺的好壞是與人體健康密切相關的，睡覺決定了人的生活質量，那麼睡覺的時候為什麼會流口水呢？

為什麼會流口水？

1.入睡後，控制唾液分泌的神經中樞如果依然處於興奮狀態，例如白天精神太緊張或興奮，熟睡後做夢等，都會誘發此種現象．口水的數量不因睡覺而減少，容易湧出口腔。

2.如果白天太勞累，睡覺會特別沉，特別地香，夜間自動發生的吞咽動作消失了，於是口水不能咽下肚去，就會流出口腔。

3.如睡覺太沉，嘴唇也會閉得不緊，露出縫隙，或者經常鼻塞，睡覺時張口呼吸等，口水便乘機而出。

4.而中醫認為當脾胃虛寒、陽氣虧虛會引起脾功能失調，無法運化津液，造成睡覺流口水的癥狀。

什麼導致的

1.口腔衛生不良

人們口腔裡面的問題和適度是非常適合細菌的繁殖，曾經聽過一個故事，說人們的口水是最大的危險物之一，可以讓蛇變得聽話，不過這是小時候聽到的，但是不是這樣並沒有證實過，表示個人比較怕蛇，沒有嘗試過。

其次牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的寄存，容易發生牙疼，以及蛀牙的產生。

有了這麼多的不良因素，口水自然而然就形成了。

2.牙齒不對稱

牙齒在小的時候是需要換新牙的，在換牙的過程中，會因為各種因素導致牙齒畸形，比如啃手指、咬鉛筆等行為，天真的認為牙齒丟到房屋上，才能長出來，不然是長不出來的~.~。

還有就是先天遺傳的問題導致後天牙齒造成的畸形，再加上後天不怎麼愛護牙齒造成進一步的畸形。

由於這些不良的因素刺激，最後導致的流口水。

3.神經調節障礙

人的唾液是由神經反射性調節所產生的，一句成語中聽說的：「望梅止渴」，也就是日常生活放射性分泌唾液的一個例子。

所以神經調節發生障礙，睡覺的時候存在流口水的情況。

流口水的危害

1.中風先兆

動脈硬化，會導致大腦和肌肉缺血、缺氧，使大腦支配軀幹的神經通路受損，會使一側的面部或肢體忽然感到麻木、軟弱無力、嘴歪、流口水等。

如果睡覺突然流口水，還伴有麻木、軟弱無力等癥狀，需加倍注意，預防中風，並及時去醫院就診。

2.動脈硬化

它會使大腦缺氧，從而導致面部肌肉失去彈性。

3.用腦過度

用腦過度會導致大腦常常發出錯誤的信號，造成半臉口水的結果。

4.面神經炎

人們著涼之後，會出現眼睛閉合不攏，口角歪斜的癥狀。

5.口腔炎症

口腔中牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質堆積，會繁衍大量的細菌，容易造成齲齒、牙周病等牙炎症，就會引起睡覺時流口水。

如果出現了口腔疾病，需及時醫治處理，防止惡化。

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如何治療呢

養成良好的生活習慣

飲食方面：晚飯需少食用油膩、粘糯等不易消化的食物，應當保持腸道通暢，維持良好的飲食消化系統

衛生方面：注意飯後漱口、睡前刷牙，保持口腔清潔；

運動方面：睡前不要做劇烈的運動或者過度用腦，多注意身體，及時調補。

調理好脾虛

可以吃些具有健脾功能的中藥或食物，如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等，如無口乾口苦，可加党參。

還可以多進行一些有利於鍵脾胃的運動，例如踮足、跪膝、捏脊等方法，幫助調理脾。

大家應當注意要流口水哦~~都有經歷過，但卻不知什麼原因，望採納。

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