春季護膚重點女性一定要看！

經過一個冬季的歷練，

終於迎來了春暖花開

但是，由於溫度回升的問題毛囊 、

皮脂腺相對較為活躍,加上氣候較為乾燥,

所以皮膚更容易出現乾燥裂開的問題,

所以抗乾燥、保濕是春季護膚第一要點。

編編給您帶來幾點春季護膚小常識，希望可以幫助到各位小主。

最簡單的補水方法就是喝水了

一天八杯水，早晨的第一杯水是最重要的，人經過一晚上的休息之後，體內水分已經消耗了很多，在早上起床之後及時給身體補上一杯水是很重要的。早起之後先給體內補充第一杯水，這是給肌膚補水最簡單的一種方法。

早起潔面之後要給肌膚拍上爽膚水

早上洗完臉之後給拍點爽膚水，待到肌膚充分吸收之後就塗上一點乳液，乳液塗完之後輕輕拍一下臉部肌膚，使其肌膚能夠充分吸收到水分。

時刻給肌膚補水噴霧

準備一小瓶噴霧，不管是外出也好，在辦公室辦公也好，在學校讀書也行，備好一小瓶噴霧。我們的臉一整天都是在空氣的污染中度過，就算是在室內也有小量的灰塵撲在我們的臉部上，特別是毛孔粗大，臉部出油較多的，更加要注意隨時隨地給肌膚進行補水哈!

補水面膜

晚上是護膚的最佳時間，晚上潔面之後就敷敷補水面膜，具有普通補水功效的面膜可以每晚都敷的。敷完面膜之後就給臉部一個小按摩，輕輕拍拍，直到吸收為止，之後再給臉部塗上具有保濕補水功效的面霜，輕輕按摩即可。

晚上早點入睡

晚上敷好補水面膜之後盡量早點入睡，睡覺是美容的最大武器，只有充分的睡眠，你所做的補水功效才能發揮到最大。

狗年春晚，王菲那英同台驚艷全國，20年不變的容顏讓王菲的保養成為全民熱議的話題。

王菲說，信仰讓她更容易靜心，更加豁達，活得更隨心所欲。以前她都是「百無禁忌」，辣的、冰的各種食物來者不拒。但現在就會特意注意這些，對食物的選擇總會以健康為首。她是個隨性的人，不喜歡化妝。最多在家有時間會做做面膜，且非常喜歡純天然或中草藥成份的護膚品，覺得這些很天然，足夠放心。

女人隨著年齡的增加，最大的任務就是抗擊衰老，選擇一些抗衰老的食品，特別是水果，是美容養顏的最主要良方。若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，因為含有豐富的β—胡蘿蔔素和獨一無二的酶，能激發肌膚細胞活力，促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。

除了儘早使用有效的抗皺產品外，應養成一個良好的護膚習慣。因為雖然衰老是自然現象，無法避免，但遵循一定的原則來延緩衰老的發生卻是可能的。抗衰老同時也別忘美白！據說王菲在家中經常給肌膚做美白護理，有時候一個皮膚護理下來要一、兩個小時，還要使用純天然的美白產品來鞏固護理。看來，素顏的勇氣還是來自保養的努力。

熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會使皮膚細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的活力。所以王菲覺得每天至少要睡8個小時，睡眠是否充足會很容易地表現在皮膚上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺，則可以消除皮膚的疲勞，使皮膚細胞的調節活動處於正常，延緩皮膚的老化。

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