喝中藥的時候是不能隨便加糖的，甚至會降低藥效哦

雖然苦中草藥湯更利於疾病的康復，但很多人卻非常痛恨苦中草藥湯。為了緩解中醫的苦澀感，有些朋友喝中藥時會加糖。中藥，喝中藥時不能隨便加糖，甚至降低藥效哦。

給中藥加糖會降低藥效。首先，糖有助於熱。如果患者腹脹、舌滿、苔厚等，一般禁止加糖以免出現不良反應，痰者不宜服用。其次，糖，紅糖性溫涼，如果糖的溫熱劑，或紅糖加感冒藥，會削弱性能，充分吸收影響療效的療效。

再次，對中醫複雜的碳水化合物，化學成分，特別是糖、鐵、鈣元素包含在中醫更多的蛋白質和鞣質等成分可與化學反應，液體凝固變性，使有效成分和混濁，沉澱，不僅影響療效，而且危害健康。

下面是一些忘記「痛苦」的小貼士：一種是照顧藥物的溫度。專家證實，舌頭是特別敏感，在37℃那麼苦的湯藥的溫度控制在溫度在15至37℃。二是要注意中藥中含有咽的部位。人類的苦味受體主要集中在舌頭的前半部分，尤其是舌尖。因此，液體葯在它被導入後，最好將它包含在舌頭的根部，自然吞咽，也可以用來將液體直接舀到勺子上，吞下順勢舌。

三是注意葯速，葯汁停留在嘴裡越久，苦味越重，所以中藥的苦味不應太慢。四、服藥後，可以立即用冷水漱口，然後喝適量的溫水。

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