醫生告誡：有腎結石，這4種食物是大忌，不要再貪嘴了！

引起腎結石的原因有很多，大多是和生活中的不良習慣相關的。患上腎結石那麼我們一定要好好的照顧自己，否則一但發作，就會疼痛難忍。

腎結石有哪些飲食禁忌

1、忌飲料

患有腎結石的患者在平時生活中需要忌口的食物有很多，除了以上這些含有草酸的蔬菜以及水果之外，在飲料方面也有諸多方面的禁忌。

患有腎結石的患者應該少吃些含鈣量高的食物，比如像豆製品、動物骨頭等，以免增加腎臟的負擔從而不利於病情的恢復。除此之外一些含鈣量高的飲品也應該適量少喝，比如像牛奶、豆漿等，這類飲品中不僅含鈣量高而且還有大量的蛋白質，都是不利於患者健康的。

2、忌葷食

腎結石在患病治療期間還應該注意少吃些葷食，比如像牛肉、羊肉等食物，這類食物中所含有的大量蛋白質同樣不利於患者的健康。除此之外還應該限制其他肉類的攝入量，尤其是一些動物內臟更要注意少吃，以免導致腎臟的負擔加重。

3、富含草酸鹽的食物

草酸鈣結石最為常見，大約佔所有腎結石總病例的80%左右。如果你的腎結石是由過多的鈣引起，除非醫生建議，否則不要減少飲食中的鈣含量。這是因為鈣對維持健康的骨骼和牙齒非常重要。這時候，你應該減少飲食中的草酸鹽。草酸鹽可防止鈣質被人體吸收，並可累積在腎臟中形成石頭。

含有草酸鹽的食物包括：蘆筍、巧克力、漿果、韭菜、香菜、菠菜、芹菜、西紅柿、杏仁、花生和腰果等堅果，以及豆製品，還有穀物，如燕麥片、小麥胚芽和全麥食品。

但是我們能看到，上述食物通常是很健康的，也是我們日常飲食中必不可少的，如果你完全避開，會出現營養方面的問題。所以，只有在你確認自己是過多鈣引起的腎結石時，才要注意少吃一些上述草酸鹽含量高的食物。

4、忌酒精

患者在平時生活中還要注意盡量的少喝酒，過量的飲酒容易誘發腎結石。而且喝酒在干擾體內一系列代謝，干擾內環境酸鹼度後增加結石的發病機會。因此，酒精也是腎結石不能吃的食物之一。

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