3款褲子拯救 腿粗、腿不直的尷尬

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一年四季之中，褲子是大家穿著率最高的單品，其實在歷史很長一段時期里，女性是不能穿褲子的。在西方，只有男士才穿褲子。直到第一次世界大戰後，越來越多的女性走出家門工作，才強力打破了女性不能穿褲子的傳統。

看到了嗎?不好好學習、工作、賺錢，褲子都沒資格穿！害怕吧！不過如今，女人的地位越來越高，想穿啥穿啥！我們需要做的是獨立上進，保持12分的美麗。

今天小編大家介紹幾款能遮住不完美腿型的褲子！在這之前，我們先來認識一下自己的腿型。

了解自己的腿型

選最適合自己的褲子！

不是人人都有筆直的筷子腿，通常情況下腿型分為以下四種。骨外翻或膝外翻就會影響美觀。

正常腿：最標準的腿型，兩腿和膝蓋內側面相接觸，正面看起來腿比較直。

X型腿：膝蓋可以併攏，但是小腿和雙腳不能併攏。

O型腿：雙腳可以併攏，但膝蓋和小腿，甚至大腿都不能併攏。

XO型腿：腳尖腳跟可以併攏，但是小腿不能併攏。

認識了腿型才能挑選合適的褲子，我為大家設計了幾款完美的「腿型套餐」。一起看看吧~

1

煙管褲+O型腿

煙管褲其實是一種寬鬆程度介於直筒褲與鉛筆褲之間的褲型。

最早，赫本女神就是不折不扣的煙管褲忠實粉絲，條紋元素、格紋元素的款式都能完美駕馭。

由於上寬下窄的錐形設計，對於O型腿來說可以起到很好的遮蓋作用，完全看不出有哪裡不對。

配上緊身的小高領，有種赫本式的優雅。整體搭配看起來精神幹練，氣質滿分。上班族們，開春可以學著穿！

今年大熱的西裝外套+煙管褲可以說是絕佳cp了！整套搭配起來時髦度立馬upup。

這種整體都是灰咖色系的搭配非常適合學生群體，設計簡單卻富有層次。看上去十分清爽，但又不失高級感。

腰身和褲長的設計剛好露出腳踝，加上筆直的屬性，所以顯得腿又長又直。

想走慵懶風的姑娘們，可以搭配oversize的寬鬆薄毛衣。

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開春搭配高跟鞋、針織衫，利索幹練又精緻。

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2

喇叭褲+X型腿

X腿型的姑娘可以大膽選擇喇叭褲來穿，這種褲子一般以膝蓋為分界點向外擴散，讓視線下移，所以能起到很好的修飾效果。

下半身再穿上小貓跟，絕對讓你立馬從人群中脫穎而出！

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高腰的九分喇叭褲搭配襯衣非常適合小個子仙女，下擺偏大的褲型有效的弱化了線條感，很好的修飾腿型，很顯高哦。

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其實喇叭褲真的是一個修飾腿型的法寶，而且成套的裝扮看起來更加有整體層次感，白色也非常提升氣質。

T恤也可以配喇叭褲，如果襯衣搭不好很容易顯得死板，但是T恤絕對不會哦。絕對是懶人也能輕鬆穿美的簡易搭配法。

3

闊腿褲+XO型腿

這類腿型很容易給人大腿小腿一樣粗的感覺。如果你是這樣的腿型，可以考慮「全能選手」----闊腿褲！

超模劉雯絕對是闊腿褲的真愛粉。不僅是拍大片，私服街拍穿，甚至是去時裝周看秀也要穿著它。

簡潔又大氣的闊腿褲可以一鍵完成收腰、拉腿、長個子等高難度動作，自然是集萬千寵愛於一身。

配短款的夾克可以更突出腰身，因為有了側條紋的加持，腿也顯得更筆直！

成套的搭配看起來更像是霸氣女總裁，時髦升級還彰顯高級感，想要穿出甩路人十條街的范兒，簡直就是so easy~

其實剛好在腳踝以上2公分的闊腿褲，是最合適的長度，寬大的褲腿與纖細的腳踝形成視覺差。

早春時節，無論是搭配寬鬆的針織衫還是短款夾克，都能輕鬆實現「瘦5斤」和「高5厘米」的神奇功效。

Gigi Hadid穿了露臍裝來搭配闊腿褲，看起來腿長無邊無際，還順帶秀了一下平坦的小腹。其實豎條紋在視覺上也有拉伸的作用。

看了這麼多褲子的穿法，雖然可以掩蓋你不完美的腿型。但直面問題是王道！Nancy為大家整理了三個矯正腿型的動作，快來get!

如何矯正腿型？

說到腿型不直，其實大部分問題都出在小腿上，小腿肌肉發達或脂肪堆積，加上不正確的站姿及走路姿勢，比如內八或外八都會導致腿型變彎。

側卧腿內壓：訓練大腿內側肌群，一組50個，做3組換腿。

盤腿坐：拉伸大腿內側肌群，矯正因大腿內側肌群緊繃僵硬導致的脛骨、踝關節外翻，每組保持15-30s，20組。

鴨子坐：調整膝關節內外側的穩定構造，放鬆臀部肌群。要讓上半身下壓到最低點，保持10s，20組。

Tips：X/O/XO型腿平常盡量不要翹二郎腿坐、盤坐、跪坐。因為這三種坐姿，會讓腿越來越彎。

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