銀手鐲！黃金耳釘！綠松石！戴這些珠寶竟能緩解失眠？

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現如今生活節奏不斷加快，失眠多夢，成為困擾很多人的煩惱，悄悄告訴你，戴這些珠寶你就能高枕無憂！

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一、銀手鐲

古代醫學經典《難經》中曾經指出：「人之安睡，神歸心，魂歸肝，魄歸肺，意歸脾，志藏腎，五臟各安其位而寢。」什麼意思呢？就是如果「神、魂、魄、意、志」老老實實地待在五臟中，人就會酣然入夢，反之就會失眠。這種情況，戴上銀手鐲便能很好有效緩解失眠。

《本草綱目》中描述「銀」的功效，言其能「安五臟，定心神，止驚悸」，戴上銀手鐲，按摩手臂，疏通肺經，讓魄安然歸位。因傷肺所導致的失眠自然不治而愈了。

二、黃金耳釘

黃金有鎮心肝安神的作用，別以為只能做成飾品，其實中藥中也會適量添加「金」的成分，比如給丸藥加個金衣，或者蓋個金戳，像非常有名的安宮牛黃丸就是如此，可用來更好地治療心慌、失眠、發燒等癥狀。

據說，袁世凱的偏頭痛是一個叫黃石屏的中醫大夫為用金針扎了兩次幫他治好的。因為黃金是鎮心肝的，因此用金針針灸是最適宜的，能夠平息向上的邪火，疏通經絡氣血。那平時金針不能老扎在身上，佩戴金耳環同樣也有此作用，因此，性格比較浮躁的人可以選擇佩戴個黃金耳釘。

因為浮躁很大一部分原因就是體內有邪火，平時感覺不出什麼，可是時間長了就難免會累及心、肝等臟器，引發失眠、健忘、頭痛等諸多不適，平時佩戴黃金首飾，就能起到預防作用。

溫馨提醒：鍍「金」首飾的「金」含有鎳金屬或鉻離子。汗液里的水分可使首飾表面的少量鎳物質溶解，被皮膚吸收後，就可能導致過敏反應。因此購買真金才能起到養生保健作用。

三、綠松石

綠松石有「成功之石」和「幸運之石」的美譽。她代表著溫馨和生氣,象徵著吉祥，永恆和成功。佩戴綠松石飾物使你的一生充滿了愛，避免一切意外的不幸，帶來好運。聚財、旺財、避邪、保平安，有促進細胞再生、增強免疫、強壯身體，穩定情緒、增加大腦反應力等神奇功效。

四、青金石

青金石被古埃及人稱為天上的寶石，除了具有調節心血管疾病、呼吸道疾病的功效，增加溝通及表達能力，在靈性上能安心寧神，安神助眠。

五、茶水晶

茶水晶被譽為再生之石，它能增強人的生命力，同時茶晶磁場穩定，能吸收污濁之氣，辟邪保平安，還有助於理清思緒，平衡情緒，使精神安定，不再胡思亂想，有效減輕或預防失眠症。

六、崖柏

崖柏是生長在海拔1500米以上地區的病危樹木，至今未被人工種植，被稱為「植物活化石」。它經過成百上千年的風吹日晒，氣味愈發穩重，最重要的是，崖柏的味道聞之令人身心放鬆，具有安魂、定魂，改善失眠多夢的效果。此外，這種香氣還能殺滅細菌病毒，提高人體免疫力，改善心情，安魂寧神。

七、月光石

對女性來說，月光石這種寶石才是又美又有用！月光石靜謐而樸素，透明的寶石上閃耀著藍色跳動的光芒，溫婉靈動。它含有的礦物元素可以緩解皮膚、頭髮、眼睛的乾澀，使皮膚更白皙。而且月光石還具有很強的感染力，具有深層的情感治療功能，能提高情商，安撫情緒的波動，使內心恢復平靜。睡覺時佩戴它或者將它放在枕頭下，可以改善睡眠、促進血液循環。

八、珍珠

珍珠是由生命孕育的寶物，生長於水中，富含「水氣」。中國講究五行，根據五行相生相剋，水能熄滅火，珍珠亦然能降火。此外，《本草綱目》中言明，珍珠入足厥陰肝經，因為肝藏魂，所以珍珠還能定魂安神，緩解失眠。

有溫度，有乾貨

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