春季減肥吃它,脂肪最怕的3種食物,每天吃一點,體重悄悄下降!
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03-24
春季減肥吃它,脂肪最怕的3種食物,每天吃一點,體重悄悄下降!
冬瓜荷葉茶
冬瓜荷葉茶是由冬瓜和荷葉加工而成的一道養生茶飲,荷葉本身就具有消脂減肥,利尿消腫的作用,常喝不僅能幫助身體排出體內的毒素,還能調節腸胃功能.
山楂
山楂有助於促消化,降低血脂,對於減肥是有一定的好處.
苦瓜荷葉花茶
苦瓜茶中的苦瓜素被譽為「脂肪殺手」,能使攝取的脂肪和多糖減少。快速減除人體多餘的脂肪,還你迷人身材。
※如何主動發現脂肪肝?發現這些「先兆」應及時檢查
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