原來它才是「動脈硬化」的元兇！堵血管，傷內臟，加快衰老，危害無窮！

最近，身邊不少人被檢查出了高血脂。心內科專家指出，如今高血脂發病人群越來越年輕化，這與日常生活中很多人喜食大魚大肉、飲料酒水、堅果零食、甜品夜宵密切相關，再加上缺乏運動、作息不規律……都是高血脂的危險因子。

高血脂，是最隱秘的「無聲殺手」，平時不痛不癢，沒有明顯癥狀，很多人都不以為然，卻是動脈粥樣硬化的罪魁禍首！一旦病發，非死即殘的病例數不勝數，由此誘發的心腦血管疾病死亡人數，每年遠超300萬人。

好端端的血管為什麼會長出斑塊，逐漸硬化？這不得不從誘發高血脂的兩大「隱形殺手」說起！

動脈粥樣硬化，是動脈壁上沉積了一層像小米粥樣的脂類，使動脈彈性減低、管腔變窄的病變。而血脂是血液中脂肪類物質的統稱，主要由膽固醇、甘油三酯構成，一旦升高都會引起高血脂。

低密度脂蛋白膽固醇

由膽固醇轉化而成的低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇），是導致動脈硬化，造成心血管疾病的「第一殺手」！

其一，壞膽固醇會聚集堆積在血管壁上，形成穩定性斑塊，使血管變窄，血流受阻，甚至閉塞，進而誘發冠心病、腦缺血、主動脈瘤、缺血性壞死等疾病。

其二，壞膽固醇會刺激血管發生炎症，損害血管壁，從而更有利於膽固醇聚集，形成大而不穩定的斑塊。一旦血栓脫落或破裂，可引發心梗、肺栓塞、猝死等疾病。

也就是說，單純性的高膽固醇血症，是動脈硬化的獨立危險因素。"壞膽固醇"水平，也是預測心梗、中風等未來心腦血管事件的最佳預測指標，水平越高，動脈硬化的可能性越大，也越為嚴重。

圖：降膽固醇治療的目標值（中國，2014）

甘油三酯

甘油三酯即脂肪，常表現為「將軍肚」、肥胖，多與高糖飲食、吸煙、肝腎疾病、糖尿病等有關。

通常，甘油三酯升高不會引起任何癥狀，一旦出現癥狀，往往較嚴重，易發生急性胰腺炎，過量飲酒後猝死等。

更重要的是，甘油三酯是壞膽固醇的幫凶，加快血管病變。當體積較大的壞膽固醇無法侵入間隙較小的血管時，甘油三酯能將它變得「小而密集」，使其順利侵入血管，形成大斑塊。

因此，除了年齡的增長，壞膽固醇或甘油三酯過高引起的高血脂，是造成動脈硬化最主要的因素。

血管遍布全身，一旦血脂過高，意味著全身血液的脂肪含量升高，不僅會誘發心腦血管疾病，還會加快衰老，損害內臟功能，危害無窮！

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危及臟器

過多的脂肪堆積在肝臟時，易引起脂肪肝，使肝功能受損，導致膽固醇等脂質更易堆積在體內，進一步損傷血管；

腸系膜動脈粥樣硬化，表現為飽餐後腹痛、消化不良、便秘等，嚴重時可引起便血、麻痹性腸梗阻等症；

腎臟動脈粥樣硬化時，會引起夜尿、頑固性高血壓等症，嚴重者會造成腎功能不全。

血液過於粘稠會加重心臟負擔，增加冠心病、心肌缺血等風險。研究顯示，中年男性血脂異常，心臟病的發病風險翻倍。

2

推動高血壓、高血糖的惡化

高血脂、高血壓、高血糖統稱為「三高」，它們可同時存在，互相影響。

血脂偏高，會增加血液粘稠度，使血管動脈痙攣，腎上腺分泌升壓素，從而造成血壓升高；

高血脂患者的胰島素受體數相對較少，易產生胰島素抵抗，誘發糖尿病。據統計，大約有40%的糖尿病患者存在脂代謝紊亂。

此外，高血脂還能誘發膽結石、冠心病、肢體缺血壞死、老年痴獃等疾病，甚至增加癌症風險。

我國成人血脂異常人數已超40%，而肥胖、吸煙、家族史、冠心病、糖尿病、血管狹窄、中老年人等都是高血脂的危險因素，如何降低血脂，減少心腦血管疾病的發生？除了調整飲食，科學運動外，很多營養專家首推南極磷蝦油。

案 例

王先生今年69歲，三年前常有頭暈腦脹、胸悶心慌、視力模糊、記憶減退、四肢麻木等症，經檢查才發現患有高血脂、脂肪肝、輕度冠心病。

其孫女在出國學習時偶然聽說磷蝦油降脂護血管的效果非常好，就郵寄了三瓶回家。

吃了兩瓶不到時，王先生感覺精神狀態好了很多，走路利索了，也不頭暈胸悶了，效果明顯，便一直食用。現在血脂指標也接近正常水平了。

南極磷蝦油堪稱降血脂護心腦，清除血管垃圾的「奇蹟之油」，早已風靡於歐美等發達國家。美國食品藥品安全委員會、歐洲食品安全局，稱其為「改善心腦血管疾病安全、可靠的全新產品」。

磷蝦油中的Omega-3，是人體自身無法合成但又不可缺少的必需脂肪酸。其主要成分DHA、EPA，對維持心血管、大腦、神經系統等的健康，尤其是降脂方面有著舉足輕重的地位，也備受業界推崇。

深海魚油中也含有Omega-3，但「有蝦不吃魚」。CCTV教學頻道曾報道：磷蝦油的營養價值和祛病效果遠超深海魚油，其降脂、抗衰老、提高細胞活力的療效超過深海魚油的30倍！可以說，1粒磷蝦油=30粒深海魚油！

南極磷蝦油是水溶性Omega-3，能在胃中分解，再進入血液循環，可快速結合體內的脂質並排出體外。但魚油卻是疏水性的，在胃中無法分解，且只能進入淋巴系統，因此對脂質尤其是甘油三酯的分解非常有限，特別是腸胃不好的人，對血脂的調節作用更弱。

醫生開講推薦：南極磷蝦油

南極磷蝦，被譽為「世界未來的食品庫」，資源稀缺但營養價值極高，含有EPA、DHA、蝦青素、類黃酮、維生素A、維生素E等多種營養素。

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血管清道夫：EPA

EPA，有暢通血管的功效，被稱為「血管清道夫」。它能清除人體中多餘的脂肪、膽固醇，加快飽和脂肪酸代謝，從而降低血脂，保持血流暢通；

又能減輕炎症，修復受損血管，減少壞膽固醇堆積，軟化血管，從源頭上預防及緩解血管硬化，大大降低心腦血管疾病的發病率。

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人體腦黃金：DHA

DHA，是腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎，有健腦益智的功效，被稱為「腦黃金」。

它能促進、協調神經迴路的傳導作用，維持腦部細胞的正常運作，輔助治療腦缺血造成的記憶力下降、腦萎縮、老年痴獃等疾病。

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生命基礎物質：磷脂

磷脂，可加快脂質的新陳代謝，改善血管環境，並提高受損細胞的再生力，改善受損臟器，提高免疫力，進一步促進脂質代謝，預防動脈硬化。

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強效抗衰：蝦青素

蝦青素是天然的強效抗氧化劑，其抗氧化、抗衰老的功效是葡萄籽的17倍，葉黃素的200倍，維生素E的550倍，可抑制炎症，延緩生理性及病理性的血管老化、視力退化、器官衰老……

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