女人有沒有福氣,看這個部位就知道, 一定要好好保養!
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轉眼就春暖花開了,
露肉的季節又要到了
,看著別人的大長腿,心裡真是羨慕不已。1的話sauh
可是
想減肥又邁不開腿
,大部分女生應該都有和館長一樣的苦惱:duiaushuhuisadh6ew
●無比的想瘦,可又管不住嘴…
●減脂餐和瘦身食譜,堅持兩天准放棄…
●能吃也就算了,還懶…
●骨子裡就討厭運動,完全邁不開腿…
●健身房花好幾千辦的卡撐死去三五回…
所以即使到了夏天,不論怎麼穿衣服,
大粗腿還是遮不住……
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8
高
直到前一陣子,微博上一個大V在她的微博中安利過刷腿瘦腿,館長才發現,
原來不運動也能瘦出小細腿!
看這效果對比圖也相當有誘惑力呢,可以明顯看到
突出的小腿肌肉沒有了。
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而且在B站上超火的博主@草莓阿三也推薦了這款腿刷,這個視頻的播放量高達53.4萬,博主同樣推薦了
刷腿瘦腿
的方式~872vt378ertq68234ce
彈幕里刷的全都是羨慕人家小細腿的……
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1
為什麼刷腿就能瘦腿呢?
做了很多功課的館長來和大家解釋一下刷腿的原理,
刷腿類似於刮痧
,按照身體經絡的走向,科學的進行經絡疏通,通過經絡刷腿可以給腿部進行淋巴排毒。
淋巴通暢了,腿部的循環加快,
加快腿部水分和脂肪代謝,
例如:平時一到下午腿就會感覺變得浮腫,用了這瘦腿刷,浮腫的情況會有效緩解,由此腿也就慢慢變細了。
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館長在使用過程中還發現一個神奇的現象,以往我常常會覺得腿腳冰冷,很難受。
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而開始刷腿之後,
整條腿都溫溫熱熱的
,睡眠質量也得到了明顯的提升,連月經的量和顏色都逐漸變得沒有那麼深了!TOUCHBeauty腿刷
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這個神器就是TOUCHBeauty家第四代硅膠按摩刷,它有很多種顏色,都非常好看,這次選了粉色和紅色兩個很少女心的顏色,高顏值的東西用它的慾望也會格外強烈。
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2
柔軟的硅膠刷頭
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在印象中,瘦腿刷都是很硬的塑料做的,用來刷腿無異於受刑,但TOUCHBeauty腿刷卻相對
柔軟
了很多,刷在腿上就是一種力度適中的疏通感
,不是冷冰冰的儀器而是有溫度的按摩,習慣之後甚至會覺得是一種享受。dshfgadsasefrwt45ety6595
因為這款刷子是用了
軟硬適中的硅膠材質
,用力的時候力度可以很好的傳遞到肌肉組織,給腿部肌肉最好的按摩和放鬆。y8n9D%^p[ewtrf78wte
而且柔軟的硅膠材質,不會刮傷皮膚,配合按摩精油,基本不會有疼痛感,完全可以放下內心對瘦腿刷的顧忌。
3
10分鐘刷出好身材
這款瘦腿刷面有
46顆按摩粒
,高低錯落,面積更大,覆蓋面更廣,刷到的地方也更細緻周到,所以它不僅能刷大腿平面,更可以直接刷小腿肚等比較細節的地方。dtsavt685r fvdajhvhsfdyuq
而且刷頭的設計還獲得了外觀設計的專利證書,仿生硅膠材質,彈性強,
3D接觸皮膚
,每天只需要10分鐘
就可以刷完整條小腿,好身材自然就來了~
4
瘦腿區域更精準
手柄和抓握設計非常符合人體工學,剛好符合手掌抓握曲線,很輕鬆就能牢牢握住,就算用力的刷腿,刷子也絕不會滑脫,能一直穩穩地掌握在手中。
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使用起來非常靈活
,哪裡想加強就哪裡重點刷,甚至全身除了腿的其他部位也可以刷,還可以邊看劇邊刷腿,閉眼躺著也能刷,
休息減肥兩不誤。
5
食品級硅膠材質
天天接觸皮膚的東西,材質一定要過關,網上有些黑心廠家生產的按摩刷原材料是二次回收的塑料,直接接觸皮膚對人體傷害大。TOUCHBEAUTY使用
食品級別的硅膠,使用起來更安心。
而且這款可拆卸硅膠刷頭,可以直接拆下來清洗,不會存在髒東西殘留,
洗洗乾淨又和新的一樣。
6
工具全配套
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這款瘦腿刷還很貼心的配上了
按摩精油
以及皮尺
搭配的精油是綠色的一瓶,輕輕一擰就可以打開,有著甜甜的
玫瑰花香味
,滴一些到手上,然後雙手輕輕揉搓,非常輕薄好推,不會有油膩的感覺。
把精油均勻地塗在需要刷的區域,然後就可以開始刷了~
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7
刷腿經絡指南
大腿上有三條比較重要的經絡:肝經、膽經、膀胱經,
經絡不通的話,脂肪很容易堆積,就會導致肥胖。
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膀胱經是人體最大的一條排毒經絡,好多胖的人都是膀胱經堵塞,因為膀胱經在身體的後側,自己是刷不到的,所以只能讓別人幫忙。
肝經:
是在大腿的內側,也就是說:好多大腿內側肉多的,都是肝經不通。
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膽經:
是在大腿的外側,也就是:你穿褲子的時候,褲縫所在的位置,經常敲敲膽經
也可以促進排毒、瘦腿。
8
如何刷腿
①
先去洗個熱水澡
,讓腿部的毛孔都張開,這樣有利於精油的滲透。WXC43vxcfdgd
②
把精油塗在大腿內側或者外側
,然後用瘦腿刷順著刷,即從大腿根到腳踝 一條經絡順下去刷。刷幾次就會發現
很紅會出痧
,出痧代表你經絡不通,寒氣濕氣大,多刷幾次就好了,而且大部分人刷完會變成紫色/青色,這是毒素排出體外的表現
等淤青消了,自然腿就瘦了。8s6d5774535t6csdarfsadfs
③最後拿紙巾擦一擦,要不蹭到床單上就不好啦。
注意事項
刷完腿的6個小時
不要洗澡!不要洗澡!不要洗澡!
刷完腿的時候毛孔都是長開的,你這時候去洗澡,水汽都進到你的體內了,體內濕氣會加重,所以千萬不要馬上洗澡!!!
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