老中醫告訴你：這些食材是天然降壓藥，每年為你省下上千降壓錢！

越來越多的人由於環境因素、飲食習慣、生活壓力而患上像高血壓這樣的慢性病，現在高血壓已經成為一種全民面臨健康的難題，有效控制高血壓是非常重要的，高血壓給身體帶來的危害是不可忽視的。

當你經常出現頭疼、頭暈的癥狀時，不要忽視，建議測量血壓，有可能高血壓正在悄悄的走近你，不要等血壓很高了才發現，那樣就很難控制了。後果很嚴重。

老中醫告訴你：這些食材是天然降壓藥，每年為你省下上千降壓錢！

辣木籽的功效非常多，不但是三高患者的福音，還具有排肝毒的功效，常飲酒的人常吃它有很好的解酒功效，辣木籽含有鉀元素與維生素C，對血壓具有調節作用。

羅布麻茶的原料是生長在戈壁灘的一種雜草，它含有獨特的降血壓元素，常飲羅布麻茶能增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇。

玉米很多人都很愛吃，玉米全身都是寶，玉米中還含有大量的鎂元素，能幫助血管擴張，玉米須煮水飲用，也可有效的調節血壓。

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