瑜伽的美好，只有堅持的人才會懂！

你從未堅持瑜伽

所以瑜伽的美

你不懂！

你從未堅持瑜伽

所以瑜伽的好

你不知道

你從未堅持瑜伽

所以你感受不到身體的通透和輕盈

身體的僵硬

已禁錮了你的心

你從未堅持瑜伽

所以你感受不到瑜伽減肥成功後的快樂

身體的沉重

已成為了你的習慣

你從未堅持瑜伽

所以你感受不到歲月止步「凍齡」的驚喜

身體的歲月

已老化侵蝕你的軀體

你從未堅持瑜伽

所以你感受不到內心強大的力量

身體的情緒

已讓你的生活慢慢失控

你從未堅持瑜伽

所以你感受不到體式不斷精進的開心

那是一種無法言語的感動

只有經歷過的人才會懂

你從未堅持瑜伽

所以你感受不到內心平和的喜悅

那是一束光

時刻會照亮你前進的路

你從未堅持瑜伽

所以你感受不到一顆瑜伽的種子

從播種、發芽到長成參天大樹的成就感

那是世界給你最響亮的掌聲

你說瑜伽太累

你說瑜伽太疼

你說自己太胖

你說自己太僵硬

你說自己沒時間

你說自己年紀太大

你說瑜伽不適合自己

你說瑜伽不好

於是你三天打魚兩天晒網

於是你對瑜伽淺藏輒止

於是你與瑜伽漸行漸遠

而我只想說

瑜伽的美只有堅持的人才會擁有

瑜伽的好只有堅持的人才能得到

從不堅持瑜伽的你

又怎會感受到？

瑜伽的事，歡迎分享

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