胃病的「死對頭」來了，每天堅持吃幾口，胃病不攻自破！

胃部疾病是很多現代人都不可避免的疾病，胃疼一直困擾著許多人，尤其是上班族，常常不吃早飯或者忙於工作忘記吃飯，導致胃病反覆發作。胃病往往是由長期的飲食不當引起的，先要治好胃病不是一朝一夕就能解決的問題，長期的食療調理胃病，是當務之急。

牛奶不僅僅含有大量的營養物質，還具有食療的效果，一般認為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來一直用於治療消化性潰瘍病以及習慣性便秘。治療胃病牛奶不可少。

艾草具有溫胃止痛、抗菌、保護胃黏膜的成效，因而關於治療胃病有極大的效果。如有胃酸、胃燒心或許胃不消化的癥狀，可用艾葉泡水喝，20分鐘後，就會有所緩解。因而，有胃病的人，可以嘗試著用艾葉泡水喝。

香椿含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等，有助於增強機體免疫功能和抗菌殺菌的作用，對幽門螺桿菌感染的或者具有一定的輔助治療的作用。

丁香茶是暖胃養胃的能手，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功，為治胃寒嘔逆之要葯。丁香茶被成為花草藥界的「健胃劑」，這名號得益於它拔尖的養胃功用。丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，添加胃液排泄，添加消化才能。

黑芝麻對於有胃病的人非常適合。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，有健胃養胃的功能，每天早上喝一杯黑芝麻糊，補充營養更加養胃哦。

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