老胃病反反覆復？每天堅持吃幾口，保護胃黏膜改善多年老胃病

丁香茶有很好的健胃驅風，養胃抗菌的效果，下氣降逆，經常飲用，對於中老年人而言，是具有非常好的養生和好處的。

所有人都可以喝丁香茶，尤其對胃痛或脾虛者不明顯，或脾胃虛弱期恢復的人，可以多喝丁香茶健胃。

紅棗含有豐富的鈣和鐵，對預防骨質疏鬆和產後貧血有重要作用。它有利於身體健康，更有補血益氣之功效。

長期食用紅棗或者是泡茶喝，都有滋補養胃的效果，是可以經常食用的食物，適合有胃病的人吃。

經常喝普洱茶可降低甘油三酯和膽固醇，長時間喝普洱茶有助於治療肥胖症

普洱茶是中老人而言比較健康的飲品之一，長期飲用普洱茶還可以調理腸胃，能恢復腸胃的正常作用。

非常著名的猴頭菇是健康養胃的食材，是中國傳統的珍貴菜肴，肉質細嫩，味道香甜可口，還有養胃和中的效果，有助於治療慢性胃炎和十二指腸潰瘍等症。

猴頭菇有助於治療胃潰瘍、消化不良、胃痛、胃脹、胃竇炎及神經衰弱等症，很合適煲湯食用。

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