寶寶頻繁嗆奶感冒，警惕維生素A缺乏

樂樂二個月，媽媽奶水少，一直混合餵養，小樂樂生長發育倒也正常。最近小樂樂總是嗆奶，先是劇烈咳，緊接著就是吐奶。媽媽抱著小樂樂反覆拍背，十幾分鐘之後癥狀才緩解。

媽媽擔心，加上小樂樂要去社區兒保中心注射疫苗，抱著樂樂直奔醫院。完善檢查後，發現是缺乏維生素A導致的嗆奶。

小嬰兒嗆奶是維生素A缺乏的早期癥狀之一，半歲以內的寶寶多見，人工餵養佔比達90%。表現為餵奶或喂水之後，小寶寶頻繁劇烈刺激性咳嗽，隨之吐出大量奶汁；小寶寶畏光、眼睛發乾、流淚；皮膚乾燥、粗糙、起小疙瘩；頭髮乾枯、稀；免疫力下降，容易患肺炎；嚴重的情況下寶寶不吃奶，並發遷延難愈的呼吸道感染。

冬春季節是高發季節，兒童維生素A缺乏是導致呼吸道疾病的很關鍵誘因，所以，對於冬季、春季容易呼吸道感染的兒童，明確診斷後，要注意補充維生素A。

1、對於嬰兒，從出生兩周應開始補充維生素AD。很多醫務人員、家長都有一個誤區，認為只用補充維生素D，而忽略了維生素A的補充。很多孕媽孕期不注意補充，導致孕期缺乏；嬰兒維生素A低，主要與母乳血清維生素A的水平和日常飲食中含有的維生素A低有關。

2、哺乳的媽媽僅靠食物中攝入的維生素A，是無法滿足嬰幼兒的生長發育需求。畢竟動物肝臟不是孕媽天天進食的食物；深色蔬菜，比如胡蘿蔔，吸收和轉化率低，烹飪方式也有影響維生素A的攝入。

3、對於添加輔食的寶寶，奶水量不夠，輔食補給少，容易引起亞臨床型維生素A缺乏症。斷奶之後如果長時間吃稀飯、糊糊、米糕等，飲食相對單一，缺乏蛋白質、脂肪類的食物，也會造成維生素A缺乏。

4、對於兒童要定期檢測維生素AD的水平，增加室外活動時間，同時膳食豐富；家長不要認為孩子營養豐富，而不注意補充。定期監測，出現醫學指征，要及時補充，保證骨骼健康發育。

5、消化系統的慢性疾病，比如慢性痢疾、長期腹瀉等，會影響維生素A的吸收。

6、消耗性疾病。慢性呼吸道感染疾病延遲性肺炎等，在維生素A攝入不足的基礎上因維生素A消耗，增加而出現癥狀。

媽媽日常家庭如何護理：

1、添加動物內臟、蛋黃、路蘿蔔等，達到每日供給量的標準。

2、補充維生素A滴劑。

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