男性也有更年期？是的，如果你出現這4種狀態，說明你已經步入了

大家都知道女性有更年期，最明顯的癥狀就是月經的終了，殊不知，男性也有更年期，會雄激素下降，但相對於女性來說，男性的更年期癥狀不是那麼的明顯，那不要忽略它，當你發現自家的男人怪怪的，或者是出現了以下這4種異常，很可能是更年期上門了。

男性更年期的癥狀1：容易疲勞

當男性出現更年期的時候，癥狀雖然不是那麼的明顯，但是有些癥狀還是可以表現出來的，如果你有容易疲勞的現象。

如看書的時間還不過多久就累了、聽力以及視力方面都有所下降、平時睡眠的時間相對於之前要少了，喜歡早點睡但是很早又會醒來，這些可能都是在告訴你更年期來臨的信號。

男性更年期的癥狀2：性情突然改變

女性是更年期的時候容易發脾氣、動怒，男性也不列為，當他們到更年期的時候，也會因此雄性激素的原因，再加上男性體內內分泌紊亂，即使是平時非常大度的男人，也會變的小氣起來。

這時候就需要男性時刻注意自己心情的變化，多做一些有益身心健康的事，如做一些有氧運動，呼吸外面的空氣，尤其是春天，鳥語花香，也有益於心情的排解，讓不良的情緒散發掉，才會對身體健康更有益處。

男性更年期的癥狀3：性功能變弱

男性更年期的癥狀4：機體功能變差

這裡指的是你的嗅覺、味覺、聽覺、視覺都在一點點下降的話，再加上機體總是怕冷，要比別人添加的衣服多，都在說明你機體的活力以及生理功能在慢慢減弱，如果你有這些癥狀，就要警惕了。

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