學會這七招，肩窄照樣穿出氣場來

作為一個哈比人加肩膀窄的人，我不止一次被問到，為什麼你明明和別人一樣高，看上去就是比人家矮…至於被當成初中生的經歷，就不說了，說多了都是淚~

有時候看到了喜歡的衣服，偏成熟一點或者偏大款的，一試穿，就像是偷穿了大人衣服的小盆友。也試著把自己的妝容往成熟化，再配衣服，然而效果並不美好，大家可以看看林天真的這套約會Look參考一下~

王大陸的評價也是毫不客氣，哈哈~

對於一個窄肩膀、長相偏少女（傲肩臉）的哈比人來說，怎樣穿出氣場，看上去還要與自身的硬體協調，就成了我常年關注的搭配主題。

其實，肩膀窄雖然顯小個，甚至有種超出年齡的稚嫩~但其實還是有蠻大的搭配空間的，有很多優勢可以發揮。

眾所周知的穿衣榜樣周冬雨，身材並不完美，她個子小，肩膀窄，以她的身材和演技，扮演初中生一定沒問題哈~

在《我們相愛吧》里，她對自己的身材作了一番深刻的剖析。相信很多肩膀窄、骨架小的小個子同學會深有同感，比如我~▼

嗯！我們少女臉的窄肩星人是有特異功能的。

雖然身材不佔優勢，但周冬雨這幾年在穿衣上的成長有目共睹。從時尚小白進階到穿衣達人，她的穿搭對普通人來說也有很多可取之處。

其實，只要找准適合自己的穿衣風格，通過合理的搭配，學會揚長避短，肩窄星人也可以穿出好氣場。

下面，就一起來看看吧～

1、外套首選帶墊肩設計、肩線明顯的

墊肩有強化肩線的作用，能在視覺上把肩膀拉寬，讓肩部更挺拔，增強氣場。相反，肩線不明顯的落肩款外套穿起來鬆鬆垮垮的，對肩膀窄的同學來說並不友好，容易暴露肩膀窄、骨架小的身材缺陷。

小個子的丹麥時尚博主Sarah Mikaela，是一枚網傳身高152cm的肩窄星人。她就很喜歡穿帶墊肩設計的西裝外套。▼

小個子Miroslava Duma也愛穿有墊肩的西裝。▼

周冬雨這件白色西裝外套，肩線明顯，穿在她身上還蠻顯氣場的。▼

這一兩年流行的oversize款西裝外套，衣服的肩部倒是挺寬，但肩膀窄的小個子就要慎重選擇了，一不小心就會穿出被衣服壓垮的視覺即視感。▼

除了西裝外套，呢子大衣也多帶墊肩設計，有強調肩線的作用，營造視覺上的完美肩部線條。▼

相比之下，不帶墊肩的軟材質落肩款大衣，對肩膀窄的人來說並沒有那麼友好，穿上去會感覺撐不住，顯得肩膀更窄，肩寬的人穿更合適。▼

風衣一般沒有墊肩，但有肩章，可以強化肩線，對肩膀窄的人來說，作用可與墊肩媲美。

風衣的肩章在發明之出，其實是用來系望遠鏡和水壺的，現在則成了我們肩窄星人的福音，可以讓肩部看起來更挺拔。不過，現在一些風衣，把肩章去掉了，肩窄的同學盡量不要挑這樣的款式，不容易撐起來。

2、暖融融的毛絨衣，讓上半身更飽滿

廣州早已經進入暖洋洋的春天，但對於北方的同學來說，冬裝可能還沒有完全收起來。最近幾天，東北地區和北京都還在下雪，天氣寒冷，正是穿毛絨衣的好時候。

毛絨外套、羊羔毛外套，這些對於肩膀寬的人來說難以hold住的衣服，肩膀窄的同學穿卻正合適。保暖效果一級棒，還不會顯得虎背熊腰。當然，前提是不能太胖，不然一秒變身壯實的哈比人哈~▼

毛絨長大衣駕馭起來也不在話下。▼

帶毛絨領的大衣，對窄肩來說，也是相當不錯的選擇。為嬌小的身材增添一絲可愛的加成，而且毛絨在視覺上可以拓寬我們的肩部寬度。▼

3、把外套的穿法變一變

外套怎麼穿，對肩膀在視覺上的寬度有不小的影響。習慣了老老實實地把外套的扣子繫上、把拉鏈拉好，或者簡單地敞開穿，現在不妨試著把外套的穿法變一變，肩膀就可能寬幾分。

把肩膀部分的外套往下拉一點，露出半邊肩膀或整個肩部，既能拉寬雙肩，又有一絲小女人的性感，很多時裝精都這樣穿過。日常這樣穿可能並不合適，但拍照擺pose的時候完全可以用起來，不經意間營造出時髦感。

露出一邊肩膀。▼

把兩邊肩膀都露出來~

小露香肩，又帥又性感~

除了把外套往下拉一點，我們也可以把外套像披風一樣披在身上，有效拉寬肩部，又有范兒，增強氣場不是一點點~ Duma就很愛這樣穿，實例證明小個子身材穿出大氣場。▼

當披風穿的外套，最好是肩線明顯、型號比尋常外套略大一些的才合適，一來不會緊繃繃的，二來也可以顯得肩部更寬、更有氣場。

飛行員夾克，小香風外套，牛仔外套，通通可以拿來當披風穿~ ▼

4、衛衣、毛衣和T恤，oversize勝過修身款

在衛衣、毛衣和T恤的選擇上，相比較修身款，oversize更休閑，視覺上也顯得肩部更寬一些，可以為嬌小的上半身增加分量。

毛衣扎進褲子或者露出下擺都可以，不過對哈比人來說，腰線怎麼強調都不為過，還是乖乖地把毛衣扎到褲子里吧。▼

衛衣也是同理。▼

T恤也是，一般來說oversize款更適合窄肩星人。▼

對肩部窄的人來說，oversize 款的衛衣、毛衣和T恤有助於揚長避短，但並不是說修身款就與我們無緣。想用修身上衣來襯托玲瓏身段的同學，可以在衣服的顏色和花紋上多花點心思。

像Sarah Mikaela 這兩件純色緊身上衣，用了非常明亮的寶藍色和紅色，很亮眼。下裝則選擇了比較寬鬆的褲子，讓整個人看起來更修長，也更時髦，更有氣場。▼

緊身款的條紋T，橫條紋本身有橫向拉伸的效果。而且，側身照還可以把過窄的肩膀遮在鏡頭背後，論拍照的小心思哈~▼

5、燈籠袖、泡泡袖、寬袖口，增寬肩部的利器

帶燈籠袖和泡泡袖設計的上衣，未必適合肩膀寬的人，但對窄肩星人來說，卻相當友好，不會看起來壯碩，還可以起到增加上半身分量的效果，悄悄藏住骨架小的身材缺陷，上半身想要多壯有多壯~▼

對比一下Duma穿貼身款和燈籠袖上衣的不同效果，右邊這身整個人看起來要更大氣一些。▼

還有這種寬袖口的上衣，敞開的袖口偷偷偽裝成上半身的組成部分。露出修長的手臂，纖細又清爽，還有一絲性感加成 ~

除了上衣，連衣裙也有蠻多設計成泡泡袖或者寬袖口款式的，很適合肩窄星人。▼

風衣也不乏帶泡泡袖設計的，對比Jeanne Damas這兩件風衣，右邊這件更顯肩寬。▼

6、露出漂亮雙肩

如果你的肩膀窄，又有漂亮的鎖骨，那麼露出肩膀正好可以彰顯優勢。這兩年大火的一字肩，不但可以強化肩部的存在感，露出的鎖骨還能中和肩窄帶來的嬌小和稚嫩，增添幾分小性感與女人味。▼

除了一字肩，弔帶、背心、抹胸這些可以露出肩膀的夏日單品，通通都可以穿起來，秀出美麗肩頸，展現肩窄星人的優勢。

Sarah Mikaela的這幾身Look，褲子都選擇了寬褲腿的，讓身材更顯修長，時髦與氣場兼具。▼

還有這種小露雙肩和頸部的真絲弔帶，夏天穿，非常清爽，可性感，可靈動。▼

有沒有發現，周冬雨還蠻喜歡穿露肩款禮服參加活動的，把漂亮的鎖骨露出來，可精靈，可柔美，頗有動如脫兔靜若處子的美感~▼

7、擅用亮色，拒絕沉悶

想起上大學時，有天我穿了一身黑色，自以為很酷地站在鏡子前臭美，結果朋友看了說：「你好小個啊！」... 多麼痛的領悟~

黑色和其他深色，自帶收縮效果。如果肩膀窄、個子小，穿一身不帶裝飾的黑色簡直就是土行孫了。對於窄肩星人來說，學會用亮色增強自己的存在感，是增強氣場的一個妙招。

上面提到的歐美博主Sarah Mikaela，和中國骨架的周冬雨，就都蠻喜歡穿亮色和淺色衣服。Sarah曾經說過：「我喜歡色彩鮮艷的顏色，這樣讓人看起來很快樂。」

亮色可以增強存在感，如果肩膀窄、個子嬌小，還穿一身帶收縮效果的黑色，或者其他的深沉色，就更是淹沒在人群里了。而且，相比高個子穿大面積撞色容易顯得誇張，小個子其實更容易hold住繽紛色彩。

對於普通人來說，配色不慎容易把自己穿成調色板。那麼，我們可以從全身同色系搭配開始。一身柔美的顏色，配上長靴或墨鏡，溫柔中帶著一絲酷勁。▼

一身清新的天藍色，穿去踏春正當時。▼

除了溫柔的淺色，紅色、綠色、黃色、寶藍這些明亮的顏色，都很適合小個子。擔心全身撞色太鮮艷的話，可以從上半身著眼，選擇亮色上裝，把全身穿出活力和氣場來。▼

紅藍和藍黃，兩組經典配色。墨鏡、包包和口紅也要參與配色，細節不能忽視。▼

周冬雨的禮服，也是以亮色和淺色居多。不同於黑色沉悶，又有收縮效果，顯得骨架更小，亮色和淺色非常清爽，最重要的是，更有存在感哈哈。而且，很適合周冬雨這樣的少女臉。▼

骨架大的人穿起來很招眼的大面積紅色，穿在小個子身上剛剛好，既不會誇張，又能在人群中更閃亮，明艷動人。▼

低調一點的紅白條紋，日常穿，可以甜美，可以酷帥，多種風格輕鬆切換。▼

對肩膀窄的小個子來說，也不是說一身黑色就完全不能穿，關鍵在於搭配得當。精心挑選合適的款式和配飾，也可以把黑色穿好看，穿出氣場。

比如黑裙子配上閃亮的領飾和耳環，瞬間點亮全身。適當露膚也是關鍵。▼

這條黑色小禮裙，胸前的白色透視領很加分，清爽又精緻，還能讓人看起來氣色更好。▼

Duma這身也遵循了同樣的原則，全身主體是黑色，但領口和袖口的白色蕾絲打破沉悶，也避免了在一眾魔鬼身材的時裝精中泯然於中。當然，一抹紅色口紅也增色不少，豐富了全身色彩的層次感，整個人也更精神，膚色偏暗沉的同學不妨學起來。▼

好啦，今天就到這裡了。看完可以發現，肩膀窄的美少女們其實不用給自己設那麼多限制，我們肩窄星人照樣可以穿得美美的，穿出好氣場來。即使是明星和時尚博主，也未必就有完美的身材，她們也要不斷學習、嘗試。

今天用了蠻多周冬雨的圖，在知乎上有關於她衣品的提問：「周冬雨的穿衣審美是怎麼提高的？」可見群眾關心~這是她自己的回答，放在這裡，供大家參考~

祝大家愉快~ 我們明天見:）

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