「小太陽」越大越好？你的手指甲還健康嗎？

地球人應該都聽說過，

指甲上的小太陽越大越多，

就代表越健康，

真的是這樣嗎？

看指甲其實是中醫望診的一部分，

中醫學認為：

也就是說指甲與人體健康是有聯繫的。

通過觀察指甲的形狀、色澤、飽滿度、生長速度等，

的確可以判斷一個人的健康狀況，

但也不能把它絕對化。

一個健康的指甲是長什麼樣滴？

顏色紅潤，

厚度適中呈弧形，平滑有光澤，

生長速度不快也不慢，

指甲根部的半月痕呈奶白色。

那小太陽是什麼？

如上圖標註半月痕，

其實就是指甲下方1/5處的新月形白色區，

又稱甲半月、半月痕。

指甲的表面，色澤等

各種情況下可能會出現的病理

-指甲不飽滿表面有豎紋-

慈氏友中醫解讀：表示小主你最近操勞過度，睡眠不足。如豎紋一直存在，則可能是體內器官有慢性病變的趨勢，需注意勞逸結合。

-指甲不飽滿表面有橫紋-

米醫生解讀：如果出現橫紋，表示氣血不足，建議出現橫紋後儘快去醫院就診檢查。

-指甲上出現白斑點-

慈氏友中醫解讀：指甲上有白斑或雲母樣，表示缺鈣硅等微量元素，並有寄生蟲，這種人易神經緊張，易煩躁，可能會有習慣性便秘。

若指甲出現白點或絮狀白斑， 可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血。如果指甲斑點偏黃，要注意是否患上消化系統疾病。

-指甲色澤暗淡，顏色發生變化-

指甲發紫，

是動脈硬化、血脂高，或心臟滯阻的前兆。

指甲發青，

或為重寒症，血瘀。

指甲發黃，

可能是煙漬，也可能是淋巴、胰腺或肝臟有問題。

指甲上有藍色條紋

指甲出現藍色條紋說明身體缺氧，

這可能是肺炎等肺臟感染的跡象。

（5）

-指甲太厚-

慈氏友中醫解讀：指甲太厚，往往是因為得了某些指甲疾病，比如灰指甲。

指甲太脆：容易斷裂，說明血燥、血熱。

-小太陽半月痕面積越大越好？-

半月痕面積小於指甲五分之一，

則表示精力不足，腸胃吸收能力差。

半月痕大於五分之一時，

多為心肌肥大，易患心腦血管、

高血壓、中風等疾病。

指甲的生長速度與人的年齡等有關。

嬰兒的指甲每星期約生長0．7毫米，

隨著年齡的增長，

指甲的生長速度也隨之加快，

成年人的指甲每星期可長1～1．4毫米。

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