寶寶睡覺時，不能用的幾種形式，家長們要警惕了

文|秘籍君

帶孩子的家長都知道，最幸福的時刻，就是孩子睡著的時候了，因為那樣家長們就可以暫時放下那顆緊張的心，有時間做一點自己的事情。孩子睡著雖然是一件很開心的事情，但是家長注意孩子睡覺的時候，不能用這幾種形式，表面看是小問題，實際上睡眠質量很不好，身體發育受影響。

睡眠條件很隨便

在孩子睡眠這件事上，父母更多的重視環境，忽視了條件，以為只要不吵不鬧安安靜靜就萬事大吉了，實則不然。環境好是基礎，而條件是幫助，給孩子的床鋪的舒服些，穿的舒適些，特別是穿著上要講究，能保證孩子不著涼，也要穿著舒服。只有孩子的周圍環境安靜了，床上條件舒服了，才能真正睡好。

讓孩子在爸媽中間睡

很多家長們愛孩子，每時每刻都不想跟孩子分開，所以睡覺的時候，家長會讓孩子睡在自己的中間，但是家長卻不知道這樣的情況，會導致孩子呼吸的二氧化碳過多，有可能會造成缺氧的情況。

同時孩子在爸媽中間睡覺，活動的空間範圍就很小了，孩子施展不了四肢，也會影響睡眠質量。還有爸媽可能睡的比較沉，會忘記孩子在中間，很容易壓到孩子。

一直枕著爸媽的胳膊睡

孩子小本來就不容易哄睡，家長讓孩子枕著自己的胳膊睡或者是自己的懷裡面睡，那孩子就睡的很安穩了。

可是家長不知道的是，當把孩子放下的時候，孩子就立馬驚醒了，因為孩子小，本來就很缺乏安全感，稍微一點的動靜，都會讓孩子驚醒，所以建議家長不要讓孩子養成枕著大人胳膊睡的習慣。

亮燈睡

家長都知道孩子在生下來沒多久，晚上什麼都看不見的時候會很害怕，所以很多家長就想著要給孩子亮一個燈，這樣孩子醒來的時候，也不至於因為什麼都看不見就開始哭鬧不止。

但是有一些研究說夜燈是影響孩子健康發育的。但是否真的有影響，還是待定。現在要說的是，亮度很大的燈是在晚上肯定是不能用，可以準備個床頭燈需要的時候打開。

家長們，為了孩子好，還是請你們慎重的考慮一下這些原因，不然的話，你們很有可能會影響孩子的生長發育，估計每一個家長都不希望看到這樣的事情吧。

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