還在這樣給寶寶用枕頭？再不注意就晚了！

瑾慧，母嬰健康講師

一個誘惑滿滿的原創公眾號

你需要的催乳方法、育兒妙招咱這裡全都有

▲

平時睡覺，我們都離不開枕頭，因為枕頭可以讓我們睡得更舒服，所以有的寶媽覺得也給寶寶配一個枕頭，這麼想就錯了喲~

我們睡枕頭舒服是因為我們存在生理彎曲，而新生兒的脊柱是直的，還沒有形成生理彎曲，寶寶睡枕頭只會覺得不舒服。

對於寶寶而言平躺反而讓他們感到舒服，平躺能減輕寶寶的頸部壓力，用枕頭反而容易引起脖頸彎曲，影響寶寶的正常呼吸。

那麼寶寶與枕頭該何去何從呢？接下來為你帶來寶寶和枕頭的故事~

GIF

多大了在給寶寶準備枕頭

寶寶的脊柱是呈現C型的，平時寶寶平躺在床上時，他的脊椎是直的，因此不存在頸曲。只有到寶寶長大到四歲的時候，才有一點頸曲。所以，從寶寶的本身的需求來看，他根本用不著枕頭。

對新生兒來說，平躺最舒服，平躺能保證頭、頸和脊椎處於同一平面上，雖然當寶寶長至3~4個月大時，慢慢會抬頭了後，頸椎開始出現生理彎曲，不過只是輕微的，但還是別急著給寶寶用枕頭喲，一歲以後在給寶寶用比較合理~這是因為寶寶在一歲內喜歡各種睡覺姿勢，如果用枕頭話，容易導致寶寶趴睡時發生窒息情況。

給寶寶準備一個舒服的小枕頭

枕頭最好要小一點，低一點，小尺寸可以讓寶寶更舒服，高度合適，1歲後寶的枕頭高度一般為3-5厘米，具體根據脊柱的成型情況來調整，當然寶媽還要根據寶寶的發育情況進行適當的調整，以1厘米為基礎開始增加。

合適的枕頭應該軟硬適中，太軟的不適合給寶寶使用，好枕頭要讓寶寶的頭、頸、胸處於統一高度，這樣才能保障寶寶呼吸順暢，最大程度讓寶寶頸部得到舒緩。

枕芯：可選用蕎麥皮、木棉、燈芯草、泡過茶後晒乾的茶葉等充填枕芯（要注意劣質的填充物可能誘發寶寶呼吸疾病和過敏）。

枕套：最好選用白色或淺色為主，柔軟的純棉布。

寶媽不要想著寶寶大一點了就趕緊給他用枕頭，寶寶的頸椎曲度和成年人不同，用與不用要根據寶寶成長來決定，相反，使用枕頭不當損害寶寶健康發育就得不償失了。

▼▼▼

據說點贊的都會變漂亮哦

那就順手點個贊

再走唄~

GIF

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！