單人徒手心肺復甦開課了
小編曾經聽到一則新聞，南京某學校在上體育課時，一名學生突然倒地，心跳呼吸驟停，情況十分緊急。這時候，體育老師及時上前進行心肺復甦直至120趕到送往醫院救治，最終獲救。
聽到這則消息之後，小編心頭一緊——這位同學能在暈倒後得到有效的急救措施，不得不說是不幸中的萬幸。可轉念一想，是不是誰攤上這事兒都能有那麼好的運氣？想了想，好像真不一定有這等好運。
在整夜整夜的輾轉難眠後，小編終於想出了一個絕佳的辦法來保障大家的生命安全，那就是——教會大家心肺復甦大法，親們都學會了之後再有這種突髮狀況 ，生命安全可就有保障多了（機智臉）
話不多說，為了大家的生命安全，秉承人人為我，我為人人的精神，我宣布，鼓醫急救小課堂開課啦！！！
說到心肺復甦，大部分同學肯定都是有些了解的，可真的需要用到的時候，就未必做得標準了，很容易變成幫倒忙。
為此，我們特別邀請鼓樓醫院急診科主治醫師李啟明為大家講解標準的單人徒手心肺復甦流程。（據說他們急診科醫生們早就教會了自己的另一半呢~我們也要趕緊學起來呀！）
第一步，當發現患者倒地不起時，確認現場安全後，立即判斷患者有無反應（可拍打或呼喚患者）。
第二步，確認患者無反應後，立即呼叫120，獲得AED(自動體外除顫儀）。可觸摸患者頸動脈（非必須），判斷是否有搏動，同時觀察患者胸部有無隆起（此過程不超過10秒）。如未觸及頸動脈搏動、無呼吸、僅存嘆氣樣呼吸或者上述判斷不明，立即開始進行心肺復甦。
第三步，解開患者的衣服，暴露胸廓，以便後續的操作。
第四步，確認按壓點的位置：位置是胸骨下半段（喂喂，誰知道下半段在哪啊？！）不慌，看圖↓
第五步，按壓手法：按壓時一手掌根緊貼按壓點，另一手掌握緊勿留空隙，兩臂伸直夾緊勿彎曲，肩膀位於按壓點正上方，後背挺直。
第六步，開始按壓：按壓時腰部發力，垂直用力向下按壓，按壓深度至少5厘米，按壓頻率為每分鐘100-120次，注意按壓時按壓點位置無偏移（盡量避免按壓中斷）。
第七步，人工呼吸：每30次胸外按壓後，接受過相關培訓的人員還可以進行兩次人工呼吸。保持患者頭後仰，施救者一手捏緊患者鼻子，用嘴蓋住患者的嘴（避免漏氣），迅速向患者口內吹氣兩次（未經過相關培訓的人員可不間斷持續按壓）。
第八步，完成上述五次循環（約2分鐘）後，10秒內快速判斷患者有無心跳呼吸。如患者頸動脈搏動和呼吸恢復，即可停止心肺復甦，儘快將患者送入醫院。若頸動脈搏動恢復但無呼吸，則每5-6秒為其進行人工呼吸一次。若無頸動脈搏動，則需要繼續進行心肺復甦。
注意：如現場獲得AED（自動體外除顫儀），需第一時間使用AED為患者進行除顫。（將大幅提高患者搶救成功率！！！）
小編也將在接下來的微信推送中專門科普AED的使用方法，請大家關注~
其實在國外許多發達國家，例如中小學教師、校車司機、公交車司機、機場車站的工作人員以及空乘人員等等都必須接受心肺復甦方面的培訓，以便在遇到突髮狀況時能夠第一時間正確應對。
學會了的小夥伴們，下次遇到身邊有人心臟驟停的情況，我們就可以在救護車到來之前進行搶救，以保證患者的生命安全，成為那個當之無愧的「關鍵先生」！一想到又為社會和諧做出了貢獻，小編胸前的紅領巾都好像更加鮮艷了呢！
醫學指導、動作示範：急診科主治醫師李啟明
動圖製作：王一帆
來源/南京鼓樓醫院
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