老醫師40年經驗總結：用它泡水，血壓血糖穩了，睡得香，人都年輕了！

一到春天，特別是冬春交替的時候，很多人身體就開始出現大大小小的毛病，特別是抵抗力低下的中老年人。

新聞

家住雲南西雙版納54歲的王先生每到春天就是他最難過的時候，一下雨關節病就複發，腰膝酸痛，抵抗力弱經常感冒，很長時間也不見好。弄得睡不好覺、吃不下飯，情志不佳、易怒並且血壓反覆升高，血糖指數也不穩定，本來50幾歲但看起來像70歲的人。

後來他找到當地一位有名的中藥世家老藥師，沒想到只讓他用一種中草藥泡水喝，半個月後這些癥狀就基本好了，解決了困擾王先生多年的問題。

到底是什麼草藥這麼厲害，半個月就把困擾王先生多年的問題解決了？讓這位老藥師親自告訴你！

中

葯

世

家

刀棠生 中藥世家老醫師

40多年從醫經驗

刀棠生今年70歲，地道雲南西雙版納人，是當地有名的老中醫，行醫已經40多年，家中世代都是中藥種植大戶，祖上專門給清朝皇宮供葯，深受皇帝寵愛。雲南是全國出了名的中藥材基地，三七、當歸、天麻、何首烏、石斛......數不勝數。

刀老也從小跟中藥材打交道，什麼藥材治什麼病，哪種藥材好，什麼最養生，他都了如指掌。刀老給王先生用的這味草藥其實是一種花，不光長得好看，保健功效也是一流的，改善睡眠、延緩衰老、養顏養胃、排毒解郁、理氣安神、調節三高樣樣行，已有上千年歷史，它就是仙草之花——石斛花！

石斛花是九大仙草之首鐵皮石斛的花，極其珍貴。

鐵皮石斛大家都知道，它是九大仙草之首，石斛花也就是鐵皮石斛開的花，極其珍貴，除了擁有鐵皮石斛的所有功效，它還有自己獨特的功效。

為什麼石斛花能解決王先生的問題，刀老解釋：「中醫講究陰陽平衡才能健康長壽，血、津液、吸收的營養等都屬於「陰」。而春天寒邪濕邪重，很容易傷陰。從王先生的癥狀看，腰膝酸痛、失眠是腎陰虛的表現，吃不下飯胃口不好說明胃陰虛，這個時候就要用滋陰養陰的中藥加以調理。石斛花就是滋陰的聖品，主養腎陰、胃陰、肝陰，補而不膩，平時用來日常保健也是很好的。

石斛花氣味甘平，既歸脾經又歸腎經，既有養陰之功，又具溫陽之效，溫而不燥，補而不膩，是一味非常難得的平調陰陽之上品。在刀老40多年的行醫經歷中，石斛花幫助過很多患者，這裡面有的是睡眠不好，有的有糖尿病，有的免疫力不行經常生病，有的常年吸煙飲酒導致肝肺損傷，還有的常年情緒壓抑氣機郁滯......

刀老在這裡給大家分享兩個他的病人案例，一味石斛花就能解決多種健康問題。以下案例為刀老口述：

案例一

劉女士：48歲，失眠近一年。

喝石斛花2個月，睡眠好了，皺紋少了，人都年輕了！

這位劉女士來我診所的時候面色慘淡，雙眼無神，精神狀態很糟糕，40幾歲的年紀卻滿臉的皺紋，斑也很多，我就問她是不是睡不好覺給弄的，她說是的。原來她已經有快一年的時間沒睡過好覺了，因為孩子高考，她操心得多，長時間的焦慮這才導致了睡眠不好。

這種情況在中醫里叫鬱症，不能單單當做失眠來治療。「郁」意味著滯而不通，如果一個人長時間過度思慮、煩悶生氣、心情抑鬱而無法排遣，這些不良情緒會鬱積在心中，導致氣機郁滯，就會引發郁病。劉女士的癥狀恰恰能用石斛花來調理，因為石斛花它有一個很顯著的功效就是解郁，這個功效鐵皮石斛都是沒有的，只有石斛花有。

石斛花其氣清香，味輕清，善疏達，「輕揚宜暢，善走上焦」。按照現代觀點來看，它含有多種揮髮油具有揮發性，可以清新解郁，安定煩躁情緒，長期飲用食用，從內而外調理身心，抑鬱解除了，情緒安定了，自然也就睡得好了。

我給劉女士開了兩個月量的石斛花，讓她讓她回家堅持每天泡茶喝。結果2個月後她再來找我的時候，整個人都感覺變了樣。睡眠好了不說，皮膚變乾淨了不少，皺紋和色斑也消去了很多，心情也變得很愉快。這就是石斛花的神奇之處，還能使人變得心情好。

現在很多人一睡不好覺就吃阿普唑侖、艾斯唑侖、安定，這些西藥不僅依賴性強，副作用也很大，治標不治本。現在人壓力大應酬多，飲食生活不規律，容易煩躁、抑鬱、乏力、疲勞，精神壓力大，睡眠不好的，脾氣暴躁的，情緒容易波動的，經常鬱悶的人都可以用石斛花泡水喝，效果很好。

案例二

老李：61歲，糖尿病多年，抵抗力差。

喝石斛花近1年，血糖控制平穩，胰島素降到了最低劑量。

老李是我的一個鄰居，40多歲的時候查出了糖尿病，雖然血糖一直靠胰島素控制在比較正常的範圍，但是老李的身體還是一天比一天差，免疫力低下，動不動就感冒，體重也一天天下降，不管吃多少也不見體重上升。眼看身體一天天消瘦，老李才找到我幫忙。

其實我的做法很簡單，給了他1斤石斛花，讓他回去每天泡水喝，反覆沖泡，泡到最後水沒味道了，再連花一起吃下去。我叮囑他一定要堅持喝，喝完再來找我。

1斤石斛花，老李足足喝了快1年，等他再來找我的時候，身體已經發生了大變化：首先是明顯感到很少感冒了，體力也比從前好了很多，體重也增加了不少，食慾也變好了很多。除了每天注射胰島素，老李幾乎感覺不到自己還是一名糖尿病患者。

現在，老李已經60多了，還一直保持每天喝石斛花茶的習慣，再配合飲食和運動，老李的胰島素注射量已經減少到了最低劑量，抵抗力也越來越強了。

石斛花真不愧是我國中藥寶庫里的珍品，堅持每天石斛花泡水喝，竟能改善這麼多大大小小的毛病，趕快備一點試試吧！

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40多年了，刀老治療過的病人成千上萬，用過的中藥材也數不勝數，唯獨石斛花讓他印象深刻。現在刀老那裡的村民基本上家家戶戶都在喝石斛花茶，也很少聽說有人患重病，像刀老這個年紀的老人精神大都很好，很多都還自己下地打理葯田。

近些年越來越多的人知道了石斛花的珍貴，開始大面積種植起石斛來。刀老的父母在他很小的時候就已經開始種植石斛了，他也經常跟著他們到石斛基地，現在父母早已不在，那片石斛基地就一直由刀老打理。刀老的石斛採用的是仿野生種植模式，直接將石斛種苗栽種到山間純野生環境里，讓石斛吸收天地靈氣，石斛花的質量自然也就上去了。

刀老說：「我的基地不大，但年年都是我們那的示範田，因為我注重的是品質。我種的石斛花品質都特別好，很多大藥鋪都來找我拿貨，年年都是供不應求。不過今年我會拿出一部分優質的石斛花，來回饋微信的朋友們，希望越來越多的朋友知道我們西雙版納的石斛花，也希望越來越多的朋友能夠受益！」

石斛花的功效越來越得到大家的認可，它出了具有鐵皮石斛的所有功效，還有自己獨特的解郁作用，是老少皆宜的保養聖品，每天堅持喝，心情舒暢身體棒，遠離疾病人長壽！

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