教學 | 上籃的第一步來個假動作怎麼樣?
運動
03-25
腳踝終結者訓練營 | 專註分享一些籃球技術教學訓練等內容。
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上籃前一步的假動作
技術細節分析
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這是一個通過動圖+文字+分解圖的方式,來向大家展示某個鏡頭細節的一個專欄。
無意中看到一個動作,這招腳踝哥用過很多次了,迷惑性很大。
就是三步上籃時的第一部就往上拉球,對手會以為你要出手。
這個動作其實非常簡單,不要覺得彆扭,看馬努這個假動作,大家都會。
只不過換成把球的方向往上拉,非常具有迷惑性。
我們甚至可以以慢速迷蹤步的形式,第一步換成假拋投,這樣迷惑性更大,感興趣的老鐵可以試試。
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※他們倆無法衡量的包容與犧牲,成就了如今的勇士
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