泡腳去濕疹是真的嗎？6大優點讓你無法拒絕！止癢潤燥，一步到位

北京中醫藥大學秦錦瀾教授

在所有的皮膚病當中，濕疹的發病率是最高的，不論是大人還是小孩子，都很容易患上。而且濕疹還分成急性、亞急性以及慢性三種。

不同種類的濕疹有不同的癥狀，比如說急性濕疹，發病就比較迅速，而且面部、頭部、四肢都會出現癥狀，甚至皮膚會出現潰爛的情況。那麼，泡腳去濕疹是真的嗎?

用鹽水泡腳能治濕疹？

鹽水泡腳治濕疹，這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳緩解瘙癢的功效。

鹽水泡腳還有什麼功效？

1. 鹽水泡腳可以去角質。

鹽水泡腳可以起到去角質的功效，所以把食鹽放入熱水中，能夠更好的發揮其去角質的功效，從而使得腳部的皮膚更加光滑細膩。

2. 鹽水泡腳治腳氣。

因為腳氣主要是因為細菌的感染而導致的，而食鹽具有殺毒除菌的作用，把適量的食鹽放入熱水中，食鹽得到充分的融化，與清水融為一體，再利用水中的熱氣，讓腳步的皮膚更好的吸收鹽水的殺菌成分，就可以達到鹽水泡腳治腳氣的最終目的。

3. 鹽水泡腳可以補腎、抗衰老。

因為離我們的心臟位置最遠，往往最容易出現供血不足的情況，所以鹽水泡腳可以加快血液的循環，讓鹽水發揮作用，使腎部和心臟的血液得到很好的循環，從而達到補腎、抗衰老的效果。

4. 鹽水泡腳可以起到安眠功效。

經常晚上用鹽水泡腳，再加以對腳底的穴位進行按摩，能夠促進血液的循環，起到安眠的效果。

鹽水洗腳的方法：一般在半盆熱水中加半調羹鹽，水溫可稍高一些。但腳部如有傷口，鹽水洗腳應暫緩進行。

5. 鹽水泡腳可以治療感冒。

因為在泡腳的時候可以增進身體的血液循環，很好的徹底去除腳底的寒氣，起到排汗的作用，這樣可以很好的治療初起的感冒。

6. 鹽水泡腳更好的對腳部進行清潔。

食鹽不僅有很好的殺菌能力，還有很好的去死皮和清潔功效，經常用鹽水泡腳可以使腳部更加清潔。

治療濕疹的配方

1. 糧食酒配方： 穿山甲5克、烏梢蛇15、克黃蓮30克、紅花30克、白芷60克、黃柏50克、露蜂房3克、花椒80克、白芥子25克

泡製：300ml60度以上糧食酒密封浸泡。在地窖封存12個月

用法：外用，一日兩次或三次

主治：適用於各種濕疹

2. 藥酒療法：豆薯子(又稱地瓜子、土瓜)100克，75%酒精500毫升

用法：葯炒黃、研碎，放酒精中浸泡48小時候，濕敷患處。日2次，每次20分鐘。本品有毒，不可內服

療效：用藥1-3周，對濕疹效果甚佳

3. 馬鈴薯100克

用法：洗凈，去皮，磨成泥狀，貼敷患處0.5厘米厚，紗布包紮，日換3次

療效：敷藥7天，對滲透性濕疹效果尤佳

最佳治療濕疹的辦法

中醫認為如果是腳上有傷口的話，最好是不好用鹽水泡腳，因為可以可能會刺激傷口，也可能會讓傷口情況惡化的。

包括以上的配方對於輕度濕疹患者有緩解的作用，並不能治癒病症。如果濕疹較為嚴重、或是發病部位廣泛的話，建議使用純中藥製劑的藥膏，溫和無任何副作用，能夠達到理想的治療效果。

患者在選擇中藥藥膏時，一定要謹慎。可以選擇國家認可、資歷較佳的傳統中醫藥膏——中玉濕夫寧，它對頑固性濕疹、蕁麻疹、兒童痱子、濕癢皮炎等皮膚病的有效率在9成以上，治癒後還不易複發。

此藥膏是國家非物質文化遺產，傳承二百餘年，在河南省葯監局評為一等獎。它使用中草藥熬制，這個是中國古代文明所特有存在，也是非遺文化的重要組成。因為此藥膏是國家重點支持對象，所以在網上也是可以找到的。但是對於一些國外的患者，郵寄有點困難。

安全泡腳有禁忌

1. 中藥泡腳最好用木盆

銅盆等金屬盆中的化學成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸發生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，使藥物的療效大打折扣。

2. 泡腳時間不應該太長，以15-30分鐘為宜

泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如果感到胸悶、頭暈，應暫時停止泡腳，休息一下。糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生燙傷。

3. 兒童不宜用過熱的水長時間泡腳

因為足弓是從兒童時期開始形成的，因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳，足底的韌帶就會變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，容易形成扁平足。

4. 飯後1小時內不宜泡腳

吃完飯後，體內大部分血液流向消化道，如果飯後立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。因此，最好飯後1小時再泡腳。

5. 女性經期別自己亂用中藥泡腳

女性經期出現的問題比較複雜，如果不能辨清原因就用中藥泡腳，不但不會起到舒緩的作用，還可能會加重痛經等癥狀。

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