臉上長痘痘都是什麼原因
遠看大美女,近看滿臉痘痘,再精緻的五官,再曼妙的身材,如果滿臉痘痘的話,想必也不能算得上大美女吧。可是偏偏生活中就有很多女生也不知道是什麼樣的原因,總是滿臉痘痘,下面就讓我們一起來揭秘幾個引起女生長痘痘的原因。
朋友聚餐,飲食太油膩
經常約幾個好友聚會,大吃大喝,推杯換盞是不可避免的。然而,連續大吃大喝之後,下巴上最容易冒出痘痘,而且大多是又紅又腫的閉合性粉刺。
通宵狂歡,作息不正常
難得的團聚,不通宵怎麼能發泄完壓抑了很久的情感,然後在天光大亮的時候補個覺。醒後,痘痘已然冒了出來,你才追悔莫及。
帶妝過夜,肌膚壓力大
去參加party怎麼能缺少精緻的妝容,一定會畫一個讓朋友們眼前一亮的靚妝吧。難免連卸妝都顧不得就趴在床上睡了一覺,天亮後就開始為痘痘苦惱。
旅途疲憊,護膚有疏忽
旅途中的各種有限的衛生條件、地區氣候的變遷差異、飲食與作息的改變等等都會對你的肌膚造成負擔,痘痘就難免成為你的假期後遺症。
不同的部位長痘痘也有不同的原因
髮際
對應:毛孔
原因:
1.多數原因是因為近期壓力偏大,需要及時調節放鬆心情。
2.頭髮中的油污堵塞了毛孔,需要注意這個區域的清潔,並做好保濕。
建議:潔面時需要注意髮際邊緣。
額頭、腮邊
對應:肝臟
原因:說明肝臟積累了太多的毒素,沒有規律的作息、晨昏顛倒並長時間的熬夜,都會影響肝臟的正常工作時間(夜裡10點~12點),因此毒素就會慢慢積累下來。
建議:早睡早起,多喝水。按時上床睡覺,讓身體進入休眠狀態。另外心火旺,脾氣不好,思慮過度的人,額頭上也會經常長痘痘。因此,加強鍛煉,放鬆心情,養成良好的生活習慣也是舒緩壓力的正確方式。
左臉頰
對應:肝,肝火旺盛。
原因:左臉長痘說明血液的排毒能力降低,可能是肝臟問題或是血液循環問題。左臉頰長痘,可能是肝功不順,如分泌、解毒功能出了狀況,出現熱毒,需要做一些肝臟排毒調理。
建議:
1.改善睡眠質量,避免熬夜,保持規律的作息時間。
2.改善神經緊繃的狀態,釋放壓力,放鬆心情。
3.多吃青瓜等有良好去肝火功效的食物,可以使用決明子泡茶也有不錯的效果。
4.減少應酬,少喝酒。
右臉頰
對應:肺,肺熱,肺火旺。
原因:右臉痘痘是肺部炎症的反映。
建議:
1.主要以潤肺為主,加強肺的功能。
2.自己不吸煙的同時要遠離二手煙
3.平時要多做運動,增強肺循環,加強肺的功能;
4.綠茶、蜂蜜茶、梨、木耳等飲食都具有較好的潤肺作用。
5.禁食易敏食物 (芒果、芋頭、海鮮等 )
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