別嫌它難吃，卻是婦科炎症的滅火器，堅持多吃，遠離炎症更健康
婦科炎症其實是一大瘟神，一旦纏上你，就會引發一連串的連鎖反應，帶給你無盡的煩惱！所以重視健康衛生很重要！有很多婦科疾病的初期癥狀都是不明顯的，所以不容易被發現。專家提醒：為了自身健康，建議女性們每年都定期抽時間到醫院做個婦科檢查，是維護健康的有效途徑之一！
婦科病可以說是讓90%的女性朋友都比較困擾的一個問題，婦科炎症除了影響身體健康,有些還會影響女性懷孕生子,造成終身遺憾。所以一定要引起大家的重視，而且婦科炎症，不易治癒，複發性太大，平時除了注意個人衛生之外，還要重視自己的飲食習慣。今天小編給大家推薦一些婦科炎症的剋星，女性朋友記得常吃點。婦科炎症從預防做起。
別嫌它難吃，卻是婦科炎症的滅火器，堅持多吃，遠離炎症更健康
醋泡姜，口感脆嫩，入口微酸、辣、甜，中醫認為，女性是以血的充足和脈絡的通暢為根本，而寒邪是對血脈傷害最大的，造成痛經、婦科炎症等。而吃薑可以暖宮、通利血脈，起到驅除寒邪，改善體質，提高抵抗力。
香椿
香椿被稱為「樹上蔬菜」，是香椿樹的嫩芽。它不僅營養豐富，而且具有較高的藥用價值。此外，它還是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。香椿還含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等，常吃可有助於增強機體免疫功能，潤滑肌膚，保健美容。
女性長期情緒抑鬱不舒，直接影響乳房和卵巢，長期肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能。玫瑰花能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女人在沒事的時候，一定要多喝玫瑰花茶，有很好的補血氣養精神的作用。經常皮膚不好，或者是心情不愉快的時候，喝點玫瑰花茶定能緩解一下。
蓮子心泡茶喝味道是很苦的，營養又很豐富，能夠降心火、平肝火，舒解鬱氣，提高身體的免疫能力，防止婦科炎症反覆發作。
中醫學認為，黑木耳味甘性平，歸脾、肺、肝、大腸經，主治氣虛血虧、肺虛久咳、咯血、痔瘡出血、崩漏、月經不調、跌打損傷等，可長久服用。尤其是女性多吃，對身體有絕佳益處。
黑糖薑茶非常適合女性朋友來月經的時候喝，特別是痛經的女性，它有暖宮驅寒的作用，所以平時多喝黑糖薑茶，讓整個身體都暖暖的，保護卵巢防止婦科疾病！
紅豆薏米粥
濕氣重百病生，尤其是女性易受濕邪入侵，濕氣重除了水腫虛胖，也容易招惹婦科病，而紅豆薏米粥祛濕效果很好，能快速幫你排走濕毒。是最天然的養生食品，它有消炎抑菌、排毒養顏的作用。
榴槤儘管滋味十分的臭，但是營養價值卻是十分高的，一直以來榴槤都有水果之王的稱號，又是歸於熱性的食物，所以榴槤十分的大補，當然吃起來也是需要適量的，否者會流鼻血。
女人經常食用黑芝麻，可以使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，延緩衰老的產生，排出卵巢毒素；這款營養粉還是美容養顏的佳品，尤其它富含黑色素，可以使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，讓女人越吃越年輕。
毛芋頭中富含豐黏液蛋白，能產生免疫球蛋白，提高機體的免疫力。中醫認為，毛芋頭具有消腫散結的功用。芋頭為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，協調人體的酸鹼平衡，對婦科病及各種惡性腫瘤有一定預防和輔助治療作用。
白菜
白菜中含有的大量的維生素C，可以使機體組織變得緊密從而可以抵禦外邪增加抵抗力，可以防治黴菌性陰道炎，另外，較多的纖維素，可增強腸胃的蠕動，幫助消化和排泄，排毒效果也是非常好的。
※血壓高了少吃藥，這些降壓食物快多吃，血壓慢慢降下來
※這些天然的清理工，每天吃一點，血管不堵塞，遠離血栓更健康
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