春季寶寶容易中招的3種流行病，爸媽學會這些招數遠離它！

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萬物回春的三四月份，氣候溫暖不炎熱，正是踏春郊遊的好時節。然而，這個時期也是流行性感冒、急性氣管炎、腸胃炎等流行病的高發期，每年都有不少寶寶中招。

那麼，在這個流行病高發期，有哪些寶寶最容易患上的流行病，身為父母的我們又該如何預防，巧妙避開這個「多事之春」？月亮媽媽整理了來自兒童護理專家的建議，希望寶貝們遠離春季高發流行病。

3種春季高發病必須防

? NO.1流感

流行性感冒是最常見的疾病之一，發病高峰期一般在12月～3月，傳播途徑以咳嗽、打噴嚏等飛沫傳染為主，潛伏期多為1-3天，之後體溫會突然升高超過38℃，伴有劇烈咳嗽。

本次流感以甲型H1N1為主，早期癥狀包括發熱、咳嗽，個別寶寶還會出現腹瀉、嘔吐或眼睛發紅等癥狀。

2歲以下孩子的感染源通常是父母或同住的家人，只要家中有人罹患流感，孩子往往也會中招，沒有施打疫苗的寶寶患病機率更高。

?癥狀

流感和一般感冒最大的區別在於流感的發燒、頭痛、喉嚨痛、肌肉酸痛等癥狀會特別嚴重，罹患流感的寶寶除了會斷斷續續咳嗽、流鼻涕，也會合併嘔吐、拉肚子。

寶寶春季流感最典型的癥狀是高燒，初期通常會打寒顫、嘴唇發紫，第2天才會開始咳嗽、流鼻涕。由於流感在前三天癥狀最嚴重，孩子通常會四肢無力、全身酸痛，有些人甚至會痛到無法走路。因此若孩子如果出現精神不佳、喉嚨發紅、發高燒等癥狀，爸媽就要警覺孩子可能是感染流感了。

?應對方式

①藥物治療

醫師一般會依癥狀治療給予退燒藥等感冒藥，嚴重時會搭配抗病毒藥物。奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋都有效果，按照醫囑服用即可。孩子在服藥後通常會在2到3天內慢慢退燒。

②接種疫苗

除了通過藥物治療，我們還可以給寶寶接種流感疫苗，從而顯著降低寶寶患病和發生嚴重併發症的風險。

?如何護理

如果孩子在春季感染上流行感冒，那麼該如何護理呢？以下這些由兒科主任總結的護理的小Tips，爸媽不妨參考：

當孩子開始發燒到39度左右，先給予退燒藥，半小時後觀察溫度變化，待溫度降至38度以下就可以讓孩子泡溫水澡幫助發汗，這樣他會比較舒服。

若孩子在一開始出現發抖、手腳冰冷的癥狀，應適時為他添加衣物或包裹棉被以確保身體溫暖，等孩子服完退燒藥開始出汗，再逐次脫下覆蓋的衣物。

罹患流感的孩子大多會食不下咽甚至會拉肚子，因此孩子的飲食最好以清淡為主，同時須攝取充足的水份，電解水、運動飲料或果汁都是不錯的來源。

為了避免孩子二次感染，家長或護理人在清理完寶寶的口鼻分泌物後須徹底洗手，外出也一定要戴口罩，並在離開公共場所前將手洗乾淨。

少數流感患者會並發腦炎、肺炎或心肌炎，因此父母應該尤其要注意寶寶燒退後的表現。一般情況下，寶寶在退燒後第3天就會恢復精神，咳嗽有痰但不會喘。如果寶寶在服用抗病毒藥以後仍持續發燒達3天以上，並出現活動力不佳、呼吸急促、咳嗽愈來愈嚴重的癥狀，爸媽應該立即把寶寶送到醫院檢查治療。

在寶寶發燒的過程中，如果孩子開始發汗、退燒，爸媽一定要幫他脫下先前添加的衣物，以免體溫無法有效下降，從而導致少數有熱痙攣體質的孩子發生熱痙攣。

? NO.2過敏

春天嬰幼兒常見的過敏反應表現在皮膚、胃腸道和呼吸系統。

春暖花開正是出遊的好時節，溫暖宜人的氣候，很多家長都會帶著娃踏春、逛公園、賞花，隨著孩子的戶外活動增加，加上春節本身是過敏高發期。即使爸媽們已經一再注意，一不留神孩子還是過敏了。眼看寶寶飽受皮膚乾燥、鼻子發癢、打噴嚏、流眼淚的過敏困擾，身為家長的必定揪心不已。那麼，在過敏高發期的春季，我們該如何預防孩子過敏？

?過敏類型

1 食物過敏

癥狀：腹瀉、嘔吐、濕疹

食物過敏常發於0~3歲的兒童，通常情況下是孩子最早出現的過敏癥狀。食物過敏的表現癥狀多為胃腸道腹瀉、嘔吐等。

2 皮膚過敏

表現：濕疹

濕疹是嬰幼兒的常見病，病因比較複雜，除前面已經提到的食物過敏外，通過空氣傳播的過敏原也很常見。通常得濕疹的孩子都是先天性過敏體質，在受到一些致敏因子刺激後就會引起過敏。對孩子來說，患濕疹的部位又癢又疼，會令孩子煩躁不安、哭鬧不止，難以安睡。

3 哮喘

表現：咳嗽、氣喘、胸悶

哮喘主要與過敏體質、呼吸道感染和環境因素有關。哮喘發病年齡大多在3歲以後，病情發作時以陣發性咳嗽、氣喘、胸悶為主，不時伴有發熱等癥狀。過敏原通常有花粉、粉塵、蟲蟎、羽毛、塑料、牛奶、雞蛋、魚蝦、阿司匹林、青黴素等，突然接觸冷空氣或劇烈運動，也可能成為發作的誘因。