「這件事對我來說太難了！」「沒做你怎麼知道太難？」

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How strong are you？

你有多強大？

不管你是男人還是女人，

這都是個很難回答的問題。

但是，說實話，我想知道，

你是怎麼定義力量的呢？

你是如何了解自己的局限性？

你怎麼知道你能做到什麼程度？

當壓力來臨時，

我們會發現我們比想像中要更強大。

What is Strength？

什麼是力量？

力量並不僅僅指你的肌肉力量，

它更多的指的是意志力、訓練、動力。

是一種能夠做好事情的能力。

我知道有一些人雖然很聰明，

但是他們在工作中能夠做好的事情卻很少。

而另外一些人雖然知道工作很具有挑戰性，

但他們仍能通過強大的動力和艱苦的工作來移動大山。

他們具有強大的內心力量。

更有趣的是，

這些非常努力工作的人並沒有意識到工作量的巨大。

旁觀者不僅感到很吃驚，

而且還經常問，

「你是怎麼做到的？」

經常得到這樣的回答，

「我只是比別人更努力一些罷了。」

Self-Imposed Limits

自我強加的局限性

據我所觀察，

很多人都是自己強加給自己的局限性。

他們有時候根據能力和力量自我設定了他們的局限，

有時候根據過去的經歷設定一些邊界，

還有的根據想像中的能力設定，

還有些則毫無任何根據就限定了自己的力量。

我做不到。

（為什麼呢？）

對我來說太難了。

（你怎麼知道太難？）

我做不到那麼努力。

（如果你做了會怎麼樣？）

我不夠聰明，解決不了這件事。

（你不嘗試怎麼能如此確定？）

所以，怎樣才能打破這些局限？

怎麼才能更強大？

給自己點壓力。

很多人都做出了實際行動，

但是從來就沒有到達他們的極限。

如果你想變得更加強大，

你就要打破你的局限。

給自己施加壓力就能提高你的極限。

在體育館，健身者很早之前就體會到了這一點。

所以，同樣的原則運用到內心力量方面也是正確的，

訓練自己，

給自己一些動力。

你比自己想像的要強大

很多人低估了自己的能力。

當你過每一天的時候，

都要挑戰一下你的能力，

測試下自己的極限。

給自己施加點壓力，

找到你真正的極限，

然後定義你的能力。

當你發現你真正能獲取的，

你會發現自己都感到不可思議。

多讀書，多學習，多儲備

認清這個時代，擁抱這個時代，

然後活好餘生。

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